Como eliminar preconceitos e estereótipos

Do ponto de vista filosófico, a verdade é um dos principais objetivos do conhecimento. Nem todo objeto de estudo pode ser analisado como objeto científico. ¿O que acontece com os eventos humanos? Sem dúvida, preconceitos e estereótipos são uma manifestação da visão distorcida da realidade por parte do ser humano.

Quando você observa de seus próprios preconceitos alguém ou quando você é visto desta perspectiva, não há objetividade na observação do modo de ser estrangeiro. Um ato de liberdade interior e sabedoria vital é ter a disposição de não ser envolto naqueles estereótipos tão obscurecidos. ¿Como eliminar preconceitos e estereótipos? Em Psicologia Online, nós lhes dizemos.

7 dicas para superar preconceitos e estereótipos

Para eliminar preconceitos e estereótipos, é importante que você faça uma reflexão profunda sobre sua mentalidade e suas idéias preconcebidas. Aqui nós mostramos 7 dicas que certamente irão ajudá-lo:

1. Evite tirar conclusões antecipadas quando você conhece um novo grupo de pessoas. Por exemplo, quando você se inscreve em um curso e conhece seus novos colegas. É fundamental que você se dê tempo, porque a partir de sua própria experiência, você vai descobrir como na convivência diária com essas pessoas você faz novas amizades. No entanto, você não pode preceder a partir do primeiro dia de aula quem serão seus melhores amigos das primeiras impressões que são tão imprecisas.
2. Humildade. Para ser mais prudente a partir de agora, tente pensar nas ocasiões anteriores de sua vida em que você viveu a situação real de perceber que a opinião que você tinha sobre uma pessoa estava totalmente errada. Este é o caso naquelas ocasiões em que uma pessoa teve um comportamento exemplar que lhe ensinou uma lição.
3. Empatia. ¿Como você se sente quando sabe que eles estão te julgando sem lhe dar a oportunidade de realmente conhecê-lo? O remédio da empatia é fundamental para corrigir esse tipo de comportamento. ¿Que atitudes você observou naqueles que agiram desta maneira com você em algum momento de sua vida? Identifique esses comportamentos para evitá-los. Aqui descobrimos algumas características de uma pessoa que tem pouca empatia para aprender a detectá-las.
4. Observe as exceções à norma. Diante do bom funcionamento de preconceitos que mostram uma visão distorcida da realidade, ela confronta a realidade de um fato objetivo que rompe com essa informação. Por exemplo, se uma pessoa tem o preconceito de acreditar que a diferença de idade no casal afeta negativamente o amor, certamente você pode observar em torno de você algum caso de duas pessoas que, além da diferença de idade, projetam sua felicidade por perto.
5. Alimente sua mente com estímulos culturais. A educação constante é o melhor remédio para reduzir o impacto que preconceitos e estereótipos podem produzir em nossas vidas. A cultura alimenta o sentido crítico e reflexivo, ou seja, nos ajuda a pensar. Algo importante porque os estereótipos nos levam ao ponto oposto de tirar conclusões apressadas. Portanto, ferramentas como leitura, filosofia, cinema, teatro, arte e conversas com amigos são especialmente educativas para alcançar a profundidade do conhecimento..
6. Tem amigos em diferentes grupos. Através da experiência prática de habilidades sociais, você também pode superar o preconceito de estereótipos. Se você tem a oportunidade de estabelecer amizades com pessoas diferentes, isso ajuda você a crescer. Quando, além de seu grupo de amigos da infância ou adolescência, você gosta de planos com colegas de trabalho e pessoas da universidade, por exemplo, você expande seu conhecimento porque cada ser humano é irrepetível.
7. Reconheça quais são os seus preconceitos. Muitas pessoas os reprimem e, quando agem dessa maneira, não se dão a oportunidade de mudar. Ao contrário, ao assumir essas idéias limitantes que condicionam você, você está mais consciente de quando está agindo a partir desse critério interno e tem mais oportunidades de se corrigir porque o pensamento é uma constante inspiração para a ação..

Flexibilidade mental como ferramenta para superar preconceitos

Agora que você sabe como eliminar preconceitos e estereótipos, chegamos à conclusão de que pensamento flexível Além de qualquer tipo de rigidez mental, é a melhor ferramenta para superar preconceitos e entender que a vida é especialmente excitante por causa de sua diversidade de nuances e formas. Graças a isso, a vida constantemente surpreende você além de seus preconceitos. E a surpresa te pega na frente da coisa previsível que você pensou que poderia ser uma certa situação.

O arte do desapego tão essencial em relação ao plano material também pode ser aplicado ao domínio emocional. Chega um momento em que estereótipos e preconceitos podem pesar tanto que a pessoa carrega um fardo que não acrescenta nada. Nesse caso, é uma decisão consciente abandonar esse peso através do desapego.

Quando preconceitos vêm para preencher nossa falta de conhecimento, podemos colocar em prática a atitude socrática e nos lembrar da mensagem universal: "Só sei que não sei nada".