Como ser mais sociável e fazer amigos
O ser humano é social por natureza, portanto, os relacionamentos pessoais fortalecem a felicidade pessoal. O estágio acadêmico, a família, as tradições sociais ou o trabalho em equipe são exemplos de como os laços sociais fazem parte de sua identidade. Além disso, as novas tecnologias também são uma manifestação desse ser social, como mostram, por exemplo, grupos e redes sociais do WhatsApp. Talvez você sinta que não tem tempo para conhecer novas pessoas, no entanto, se você realmente quiser, poderá adicionar novos amigos à sua vida. Neste artigo da Psicologia Online, nós lhe damos idéias para que você possa aprender como ser mais sociável e fazer amigos.
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- Tome a iniciativa para propor planos para seus amigos. Não espere pelas sugestões de planos feitos por outras pessoas. Adote uma atitude ativa para propor idéias. Peça a alguns de seus amigos que o convidem para agrupar planos com outras pessoas ao seu redor. Seus amigos podem fazer um trabalho de mediação para se conectar com outras pessoas que pensam como você.
- Participe de atividades trabalho posterior. O ambiente de trabalho é um espaço de socialização. Em vez de dar desculpas para evitar constantemente esses tipos de compromissos, mude sua atitude pensando que, participando desses planos, você pode adicionar novas experiências. De agora em diante, quando você for convidado para um novo plano, poderá dizer a si mesmo: “¿Porque não?”.
- Pratique sua simpatia em situações cotidianas. Por exemplo, seja gentil com a pessoa que lhe serve na padaria ao comprar o pão. Você pode desejar-lhe um bom dia ou comentar qualquer história descontraída. A ideia de expandir seu círculo social começa com o hábito de expandir sua simpatia nos ambientes em que você se movimenta no dia-a-dia.
- Mostrar interesse em seu interlocutor. Assim como você gosta de se sentir quando alguém mostra uma atenção real a algo que você ama, você também pode praticar essa escuta ativa em relação a outras pessoas..
- Conheça novas pessoas: faça cursos sobre tópicos que você gosta, faça uma atividade voluntária com uma organização que você admira, pratique esportes no ginásio, faça parte de um clube de leitura, participe de uma interessante associação, use aplicações para conhecer novas pessoas ... pessoas ao seu redor que lhe dão cinco ideias para conhecer novas pessoas. Desta forma, você terá um amplo repertório de iniciativas.
- Interagir pelas redes sociais. Compartilhe publicações de que você gosta, mantenha uma interação regular com outros contatos. As redes sociais criam um novo contexto de relacionamento social. E a grande vantagem desses canais de comunicação é que você pode manter um link com pessoas que moram longe.
- Organize uma festa de aniversário. Convide as pessoas com as quais você tem uma boa amizade e, também, outros conhecidos com os quais gostaria de fortalecer o vínculo. E, claro, participar das festas de aniversário para as quais eles convidam você. Nesses casos, entregue um cartão personalizado.
- Cuidado com o vício no trabalho. Compromissos profissionais são exigentes, é verdade. No entanto, quando alguém propõe um plano, dê uma olhada na sua agenda e encontre uma maneira de fazer um buraco nesta semana ou na próxima. Não atrase os planos além desse prazo. Caso contrário, esses momentos se tornam futuros que nunca se materializam na realidade.
- Olhe para o lado bom das pessoas. Cada ser humano tem um charme especial. Se você se concentrar nas falhas dos outros, em vez de em suas virtudes, então você fica desanimado. Pelo contrário, se você observar os pontos positivos dos outros, você está motivado a se relacionar.
- Manter contato visual durante conversas desde que este gesto cria confiança e cumplicidade. Além disso, quando eles te apresentarem a alguém, tente lembrar o nome dele, já que esse detalhe é muito valioso.
Treine suas habilidades sociais para praticá-las
Habilidades sociais são treinadas. Talvez em algum momento você tenha vivido a experiência de passar uma temporada trancada em você e desconectada dos outros. ¿O que acontece então? Você sente que sua timidez e sua preguiça em relação aos planos de grupo aumentam, simplesmente porque você está detido nesses tipos de circunstâncias. Portanto, é importante que você treine essas habilidades sociais no dia-a-dia através dos conselhos dados anteriormente neste artigo. No caso em que estamos falando de uma criança tímida, recomendamos que você leia este outro artigo em que lhe damos conselhos sobre como ajudar uma criança tímida.
¿Como se conectar com novas pessoas quando você ainda não as conhece muito? Explore algum ponto comum, algum hobby que você compartilhe ou qualquer anedota. Fortalecer esses pontos em comum para aprofunde o link. Além disso, peça alguma forma de contato para as pessoas com quem você gostaria de continuar na comunicação. O celular, e-mail ou Facebook são boas opções de contato em sua fase inicial. Escolha a opção que preferir.
Se você chegar em um novo ambiente, tente oubservar quem é o líder desde que por ter uma ligação positiva com o líder do grupo, você também está abrindo portas com os outros.
Neste outro artigo, damos a você alguns bons conselhos para ser menos introvertido e ousar se relacionar com os outros..