Condicionamento oculto o que é, quais são suas fases e técnicas

Behaviorismo é um dos paradigmas mais conhecidos da psicologia Ao longo da história, seu foco quase exclusivo no comportamento humano está baseado nos princípios de aprendizagem através da associação entre estímulos. Nascida em oposição à psicanálise, propunha a necessidade de se focar apenas nos aspectos observáveis, e sem considerar principalmente a participação da mente como algo cientificamente estudado..

Não seria até a chegada do cognitivismo que a cognição e outras habilidades mentais apareceriam nos modelos científicos e empíricos de nossa mente e comportamento, embora antes de seu aparecimento já houvesse uma abertura pela corrente comportamental para a exploração e incorporação de aspectos que são menos diretamente observáveis.

Assim, ambos os paradigmas estão intimamente relacionados, chegando mesmo a alcançar alguns modelos teóricos e modalidades terapêuticas que atuam a partir de um ponto intermediário entre os dois paradigmas.. Exemplo claro disso é o chamado condicionamento encoberto.

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O condicionamento oculto

Entendemos o condicionamento oculto como um dos modelos psicológicos mais conhecidos baseados no condicionamento de comportamentos. Como o resto do condicionamento, o modelo considera que nossos comportamentos podem ser entendidos com base na associação entre estímulos, respostas e conseqüências destes últimos (mais estímulos), novas associações são geradas quando sua aparência é coordenada e é possível alterar a frequência de uma resposta específica com base em suas consequências. Aplicado em terapia, isso nos permitiria modificar uma resposta disfuncional ou aprender um comportamento específico.

No entanto, ao contrário dos modelos não ocultos, os elementos que seriam usados ​​para modificar o comportamento seriam cognitivos e não físicos. De fato, observamos a existência de fatores direta ou encobertamente não observados (como o pensamento) são a base da modificação do comportamento e que servem de base para o condicionamento encoberto. Especificamente, um dos fatores mais relevantes é o uso da imaginação como variável fundamental.

Considera-se que o pai principal e propelente do condicionamento secreto foi Joseph Cautela, que começaria a aplicar os principais princípios do condicionamento a elementos cognitivos, como simbolização, linguagem e imaginação. No entanto, é importante notar também o importante papel de outros autores, como Wolpe e Homme, que serviriam como precursores na criação da primeira dessensibilização sistemática (da qual parte considerável das técnicas secretas se afasta) e a segunda em demonstrar que elementos como a linguagem poderia ser controlada a nível experimental.

Sua teoria

Este modelo não começa do nada, mas é baseado em diferentes suposições ou princípios básicos.

Em primeiro lugar parte do princípio da homogeneidade entre comportamentos evidentes e encobertos, isto é, supõe-se que as conclusões extraíveis dos fenômenos explícitos também podem ser aplicadas aos encobertos.

O segundo dos princípios é o de interação entre ambos: os processos manifesto e oculto interagem (por exemplo, para relaxar fisicamente, pensamos em situações concretas). O terceiro e último propõe que tanto o observável quanto o manifesto, bem como o disfarçado, seguem as mesmas leis de aprendizado..

A pesquisa realizada parece refletir essas suposições, sendo capaz de usar as mesmas técnicas na imaginação como in vivo e ver que há um efeito palpável da interação entre elementos ocultos e evidentes.

Procedimento básico: fases

O condicionamento secreto pode ser aplicado através de diferentes técnicas, que veremos mais adiante. No entanto, independentemente da técnica utilizada geralmente um processo específico dividido em diferentes fases é usado.

1. Fase Educacional

No início, o profissional explica o modelo e a técnica para usar o paciente, esclarecer as dúvidas e justificar o motivo da utilização desta técnica.

2. Fase de avaliação e treinamento em imaginação

O uso de técnicas baseadas em condicionamento encoberto requer certa capacidade de imaginação e visualização, sendo estes aspectos algo em que diferentes pacientes podem diferir grandemente. Assim, será necessário avaliar a capacidade do paciente de formar imagens mentais e se colocar em situações diferentes através da imaginação, e nos casos em que é necessário treiná-lo nele.

3. Fase de aplicação do condicionamento oculto em consulta

Ao longo desta fase, proceder-se-á a aplicar, numa situação controlada, o condicionamento encoberto. Inicialmente será gerado um condicionamento associando imagens mentais de comportamentos e consequências, fazendo um grande número de emparelhamentos. Cerca de vinte ensaios são recomendados. Pouco a pouco o paciente estará reduzindo o nível de ajuda que recebe do profissional enquanto você domina a técnica.

4. Consolidação e fase de generalização

Esta última fase concentra-se em fazer com que o paciente seja capaz de fazer o condicionamento por conta própria e torná-lo cada vez mais autônomo, além de programar tarefas para o lar..

Técnicas baseadas neste modelo

Anteriormente, refletimos as fases básicas das técnicas baseadas em condicionamento encoberto. No entanto, há um grande número de técnicas que podem ser usadas no tratamento dos problemas apresentados pelo paciente. Alguns dos mais relevantes são aqueles que seguem.

1. Reforço positivo / reforço negativo disfarçado

O reforço encoberto, positivo ou negativo, baseia-se no fato de gerar algum tipo de estimulação ou conseqüência que causa um aumento na probabilidade de repetição do comportamento que você deseja gerar ou aumentar, mas na imaginação.

Ele procura aproximar o paciente da conduta do comportamento, muitas vezes sendo usado junto com a dessensibilização sistemática para reduzir reações como a ansiedade. No caso do reforço positivo, usaríamos algum tipo de estímulo apetitivo para o sujeito, enquanto no reforço negativo, usaríamos a retirada de um estímulo aversivo.. É usado em situações como exposição a fobias, comportamentos inibidos ou evitados em outros distúrbios ou para habilidades de aprendizagem.

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2. Consciência Oculta

A sensibilização encoberta baseia-se na redução da probabilidade de emissão de um comportamento através da apresentação de um estímulo aversivo contingente a esse comportamento. Procura inibir ou reduzir a resposta gerando respostas negativas, como ansiedade, ao aparecimento de comportamento. É usado em vícios e parafilias, por exemplo.

Seria equivalente a punição positiva, na qual um comportamento (punição) é reduzido adicionando (positivo) um estímulo indesejável e irritante. Quando disfarçado, o que seria feito é imaginar o comportamento problemático para reduzir ou eliminar associado a situações aversivas..

Existe uma modalidade, encoberta assistida, na qual de fato uma estimulação real é aplicada mesmo que a aversão seja imaginária. Nos casos em que há muita ansiedade ou dificuldades para se imaginar, isso pode ser feito de forma vicária: imaginando outra pessoa fazendo o mesmo e sofrendo as consequências negativas..

3. Custo de resposta encoberto

Equivalente a punição negativa ou custo de resposta, é baseado em a diminuição da probabilidade de realizar um comportamento através da retirada de um estímulo apetitivo. O assunto é feito para associar o desempenho do comportamento com a retirada de algum reforçador. É usado, por exemplo, em parafilias ou em outro tipo de respostas mal-adaptativas.

4. Modelagem oculta

Modelagem é uma técnica em que a observação e a repetição subseqüente de um comportamento é buscada através da visualização de um modelo que a executa. No caso de modelagem encoberta, o modelo em questão não existiria fisicamente, mas o sujeito deveria imaginar um assunto diferente de si mesmo, realizando a atividade que ele quer treinar. Pouco a pouco e através das repetições o modelo imaginado se torna cada vez mais parecido com o sujeito.

Recomenda-se primeiro que o modelo seja hesitante e que apresente algumas dificuldades, a fim de realizar a ação com grande domínio. Finalmente, pede-se ao paciente que imagine-se realizando a ação sem dificuldades e dominando a situação. A aprendizagem de novos comportamentos é procurada principalmente, de forma semelhante ao reforço positivo.

5. Asserção Encoberta

Baseado no autocontrole, esta técnica baseia-se na redução de Emoções negativas e cognições para consigo mesmo que dificultam o sucesso no cumprimento de objetivos ou no enfrentamento ou superação de uma situação através do uso de verbalizações positivas. Assim, seria reduzir a autocrítica através da geração de afirmações positivas que geram bem-estar.

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6. Tríade de autocontrole

Técnica desenhada pelo próprio Cauteloso que inclui elementos como a parada do pensamento (que em si é outra técnica de condicionamento oculto) ou conduta no assunto é ordenada subvocamente a cessação de comportamento ou pensamento para reduzir, para depois realizar exercícios de relaxamento, como respirar e, em seguida, visualizar cenas positivas.

Referências bibliográficas

• Dahab, J; Rivadeneira, C. e Minici, A. (2005). As técnicas de condicionamento oculto. Jornal de Terapia Cognitiva Comportamental, 9. CETECIC.
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