6 mitos comuns sobre pessoas mentalmente fortes

Existem muitas ideias e mitos sobre pessoas mentalmente fortes. Às vezes passamos muito tempo pensando em como nos parecemos mais com eles. Outras vezes, caímos no erro de acreditar em alguns mitos que nos fazem duvidar de quão positivo é ser mentalmente forte.

Desta vez, quero falar sobre as crenças mais comuns sobre pessoas mentalmente fortes. Você vai ver isso Eles são como você e eu. A única diferença pode ser a maneira como você aceita e enfrenta os desafios da vida.

Mito 1. Eles nasceram fortes

Você pode acreditar que pessoas mentalmente fortes já nascem assim. Talvez você pense que eles vêm com uma mentalidade diferente que os define desde o nascimento. A realidade é muito diferente. Todos nascemos com o mesmo habilidades cognitivas, emocional e comportamental.

As diferenças surgem devido à maneira como somos educados, às experiências que vivemos e à visão que desenvolvemos. É por isso que não é incomum ver que dois irmãos que tiveram a mesma vida são totalmente opostos.

Pode-se entrar na lista de pessoas mentalmente fortes, enquanto o outro é inseguro. A diferença está nas perspectivas que cada um formou e no trabalho emocional que ele fez por conta própria.

Mito 2. Eles são frios e pouco emocionais

Isso é totalmente falso. Pessoas mentalmente fortes sentem o mesmo que o resto. De fato, muitos deles são as pessoas mais doces e bonitas que você pode imaginar. A diferença é que eles sabem expressar suas emoções.

Eles simplesmente evitam dar todo o seu amor a pessoas que não merecem isso. Também estão preparados para acabar com o relacionamentos destrutivos quando eles aparecem em sua vida. Sem dúvida, irá prejudicá-los para tomar essa decisão, mas eles sabem que devem permanecer seguros. Você pode pensar que eles são frios porque sabem controlar suas emoções. Mas isso não é sinal de frieza.

Mito 3. Eles são agressivos e indelicados

Pessoas mentalmente fortes não baseiam sua existência em agradar os outros. Eles não procurarão controlar você ou dizer como viver. Mas isso não significa que eles são indelicados.

A idéia de que eles são agressivos decorre do fato de que pessoas mentalmente fortes não terão problema em dar sua opinião. Se alguma atitude sua não gostar deles e se eles acham que você tenta controlá-los, eles vão marcar o seu limite.

Na maioria das vezes, eles farão isso de maneira amigável. A única razão pela qual eles podem ser agressivos é quando você não respeita seus limites. De lá, eles são tão legais e acessíveis quanto qualquer outro.

Mito 4. Eles nunca enfrentaram tempos difíceis

Outro mito mais que falso de pessoas mentalmente fortes. É comum que quando você conhece uma dessas pessoas, você acha que elas sempre tiveram uma vida fácil. A realidade é muito diferente.

Todos terão passado por experiências de fracasso, dúvidas, medo e tristeza. Não pense que só você teve uma infância difícil. A diferença com as pessoas mentalmente fortes é que elas não estão dispostas a deixar que essas experiências as detenham ou as definam.

Eles sabem disso Cada experiência que tiveram deu-lhes um aprendizado valioso, se tirarem proveito disso. É por isso que eles se concentram em ter metas e alcançá-las.

Mito 5. Pessoas mentalmente fortes não têm problemas emocionais

O fato de uma pessoa ser mentalmente forte não a torna emocionalmente perfeita. Se você vive com um problema emocional, como depressão, e acha que é por isso que não pode ser mentalmente forte, está errado. A única coisa que você realmente precisa é a decisão de combater esses problemas. A partir desta decisão você pode tomar o caminho para ser mais forte.

A força mental é baseada em habilidades que todos nós podemos aprender. Algumas habilidades vão te levar mais tempo, mas você não está limitado por nada.

Mito 6. A dor não existe para eles

Estar na classificação de pessoas mentalmente fortes não significa que você não sinta dor. Tanto fisicamente quanto emocionalmente você se sentirá dor como todos. A diferença é que você estará ciente de que isso é necessário para avançar.

Não pense que sendo mentalmente forte, você pode correr uma maratona pela primeira vez sem dor. Isso só acontecerá se você treinar o suficiente. O que vai acontecer é que você vai se forçar a continuar porque você terá razões emocionais suficientes para isso.Quando você termina com os mitos sobre pessoas mentalmente fortes, você também pode perceber que você é um deles. É assim?

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