7 verdades sobre a vida que nos esquecemos continuamente

7 verdades sobre a vida que nos esquecemos continuamente / Psicologia

É realmente incrível a facilidade com que temos que esquecer as verdades mais importantes sobre a vida. Eventualmente, nós ignorá-los e não dar-lhes o valor que merecem porque nós cair de volta aos velhos hábitos. É como se a gravidade que nos atrai para eles, para o nosso "lugar de conforto" onde estão os vícios que promoveram durante anos.

Por esse motivo, hoje queríamos compartilhar com você algumas verdades sobre a vida que nunca é demais lembrar. São certezas que, com suas nuances, são praticamente universais. Nós vamos com eles!

Seja humilde para admitir seus erros, inteligente para aprender com eles e amadurecer para corrigi-los

Verdades sobre a vida que vêm e vão

Por que é necessário lembrar essas verdades repetidas vezes? Porque eles nos ajudarão a focar em nossos objetivos, alcançar nossos objetivos, acreditar em nós mesmos e crescer. Eles serão o nosso verdadeiro impulso para alcançar tudo o que queremos.

Também, recordar essas verdades sobre a vida nos ajudará a alcançar um melhor equilíbrio emocional. O bem-estar que vamos experimentar assim que atingirmos este equilíbrio nos fará sentir muito satisfeitos conosco mesmos.

1. Você não precisa de um pedido de desculpas para perdoar

Por que sempre precisamos de um pedido de desculpas e depois perdoar? Porque às vezes, as pessoas nos machucam tanto que é impossível esquecer. Isso nos leva ao rancor que nos transforma em indivíduos amargos e tristes. Sem perceber, nos encontraremos alimentando, também, com ressentimento, raiva e ódio.

Por que é tão difícil para nós perdoarmos? Porque o nosso orgulho nos impede de esquecer e deixar experiências negativas causadas por outros. Acreditamos que perdoar significa nos humilharmos diante do outro e não nos damos conta de que é um ato de amor muito libertador..

Virar a página irá ajudá-lo a deixar para trás aquela carga intensa de emoções negativas que você não precisa. Não espere desculpas para perdoar e começar a transformar, novamente, todas aquelas emoções negativas em positivas.

2. Você está vivendo a vida que você criou

Você acha que falta sorte? Você suspeita que o mundo está contra você? Longe do que você pode acreditar, o que você vive é uma eleição sua e só você pode mudá-lo se não se sentir confortável. O que você está esperando para fazer?

Há muitas pessoas que acreditam que o destino pregou uma peça e que tiveram que experimentar situações cheias de negatividade e maus momentos. O que eles não estão cientes é que eles criaram isso, mas podem optar por modificá-lo.

Tome as rédeas, não se acomode ou se arrependa do que você permitiu.

Não há azar, há o medo de correr riscos e tomar decisões. Mesmo se você acha que não há saída, existe! Comece a arriscar. Você vai ver como tudo vai melhor.

3. A vida é injusta, aceite isso

A vida é injusta e, infelizmente, não está nas nossas mãos mudar isso. Estamos sempre pensando e esperando que tudo aconteça de maneira diferente. Rejeitar situações porque nós não gostamos delas nunca serão positivas.

Sempre prestar muito mais atenção a essas circunstâncias mais complicadas, como pode ser o divórcio, desgosto, um acidente ... Isto parece amortecer as experiências positivas se divertiram e certamente são muito mais abundantes.

É necessário que aceitemos a vida como ela é, com seus aspectos bons e ruins. Tudo tem sua parte boa, embora nos custe ver isso. Pense na falta de amor que, longe de ser uma situação desagradável, pode ser uma oportunidade para viver novas experiências.

4. Viva o momento, é a única coisa que você tem

O presente é o que importa, mas há muitas pessoas que residem em seu passado ou pensam muito sobre seu futuro. Você só tem esse momento, o aqui e agora, e se você não tirar proveito disso mais cedo ou mais tarde, você pode se arrepender.

Não é necessário viver até o limite todos os dias, pois em nossas mãos existem responsabilidades que não podemos ignorar. Valorizar tudo o que temos agora e aproveitar ao máximo as pessoas que estão ao nosso redor nos fará sentir muito mais felizes.

Se o passado te perseguir, liberte-se dele, aprenda com tudo o que te persegue e depois deixe-o ir. Se, por outro lado, é o seu futuro, o grande problema começa a colocar em prática aquela frase que nossas mães tanto nos disseram: "Tente não deixar para amanhã o que você pode fazer hoje".

5. Estar ocupado não é o mesmo que ser produtivo

Às vezes, confundimos estar ocupado com a produtividade e não percebemos que se fôssemos produtivos teríamos muito mais tempo para nós mesmos. Quando aproveitamos melhor as horas de trabalho, estamos muito menos ocupados.

Se não somos produtivos, o estresse e a ansiedade começam a nos invadir. Além disso, adiamos situações que gostaríamos de aproveitar, como um jantar com os amigos que você não vê tanto quanto gostaria.

Melhor organizado e introduzir algumas técnicas para o nosso trabalho e tempo mais rentável, nos ajude a se sentir melhor e ter mais tempo para nós e as pessoas que mais ama dedicárnoslo.

6. Grandes sucessos são precedidos por falhas

Quando começamos a caminhar, tropeçamos milhares de vezes, mas no final o resultado é bem-sucedido: conseguimos andar. O mesmo acontece em todos os aspectos da nossa existência em que as falhas são necessárias para alcançarmos a meta. No final, são eles que valorizam o que foi alcançado.

O grande problema surge quando, em nossa opinião, consideramos cada falha um erro que devemos resolver o mais rápido possível. A vergonha disso nos faz bloquear e não continuar com o que queríamos alcançar.

Por isso, É importante que você observe cada um dos seus fracassos como uma oportunidade para avançar com todas as suas metas. Fracassos não são seus inimigos, eles são seus aliados e apoiá-lo em vez de ter medo irão ajudá-lo.

7. Você é o reflexo das pessoas com as quais você se relaciona

Acreditamos que as pessoas com as quais interagimos não influenciam nossas decisões, nossa maneira de agir ou de ver os outros. Tudo isso é mentira. Imagine que você se cerca de pessoas tóxicas, acha que não vai acabar se tornando uma delas??

Você pode não se tornar uma pessoa tóxica, mas pode sofrer as conseqüências de estar perto deles. Você vai parar de sorrir, você vai se tornar uma pessoa mais triste, você vai se sentir culpado por circunstâncias que não lhe dizem respeito ...

Em definitivo, as pessoas com quem interagimos podem nos influenciar positiva ou negativamente. Tudo depende de nós mesmos, porque podemos escolher, e se nós não pode, em si está em nossas mãos deixar isso nos afetar ou não.

Eu não mudei, eu acabei de aprender, e o aprendizado não está mudando, está crescendo

Estas são algumas verdades sobre a vida que podem nos ajudar todos os dias. Por isso, repeti-los ou lembrá-los - uma vez que tenhamos colocado a consciência neles - como se fossem tratados num mantra pode ser muito benéfico. Às vezes, nos esquecemos deles e, às vezes, eles podem ser realmente necessários. Você adicionaria mais algumas verdades?

Eles impõem alguns papéis na vida. Quem você espera que seja? Desde que nascemos, recebemos alguns papéis na vida que continuamos a cumprir na vida adulta em muitas ocasiões, quem somos realmente? Ler mais "