9 hábitos para uma vida profissional feliz

Se Confúcio foi tão claro há 2500 anos, por que não nós? O cientista ilustre disse: "escolha um emprego que você gosta e você não terá que trabalhar um dia da sua vida". O mesmo hoje é uma frase um pouco exagerada, mas é verdade que Certos hábitos podem nos proporcionar uma vida profissional mais feliz. Vamos com eles!

Pessoas que trabalham meio expediente, dedicam não menos que 20 horas por semana ao emprego. Quem faz isso na íntegra, 40 horas ou mais. Aqueles de nós que são trabalhadores independentes, empresários ou trabalhadores independentes ... em resumo, o que falar. Seja como for, se somarmos, vamos perceber que é muito tempo e ao mesmo tempo valioso demais desperdiçá-lo em tarefas que nos deixam infelizes.

Que hábitos podemos aproveitar para uma vida profissional feliz?

Talvez neste momento muitos pensem que é muito difícil encontrar um emprego, para que nós gostemos dele no topo. Obviamente, não temos um mercado de trabalho que transborde com oportunidades. No entanto, isso não significa que tenhamos que nos conformar.

Por esse motivo, e embora seu trabalho não seja sua paixão, sim Há hábitos que podem fazer você se sentir melhor com o mesmo. Neste artigo vamos nos basear em alguns conselhos oferecidos por Tom Corley, escritor, palestrante e motivador de grande renome nos Estados Unidos..

Talvez você não consiga a felicidade completa seguindo esses hábitos ou que todos se encaixem em você, mas é muito provável que outros o sirvam e contribuam para que você se sinta melhor em todas as horas que você dedica ao trabalho.. Pensamos que trabalhar em algo que não nos atrai não implica que somos impedidos, dentro de uma margem, de tornar nossa ocupação um trabalho mais atraente..

Pesquisar por novos objetivos

Corley aconselha que sempre nos guiemos por novos objetivos. Até propõe criar listas à noite para saber quais os objetivos diários, semanais, mensais e anuais que teremos que superar. No entanto, devemos também elaborar um plano para alcançá-los com responsabilidade e eficácia.

Aposte no seu crescimento

Uma vida profissional feliz passa pelo compromisso consigo mesmo. Um trabalho e desenvolvimento pessoal sempre procurando melhorar é necessário. Assim, conhecendo-nos mais e crescendo dia a dia, as novas oportunidades não demoram a aparecer.

"Bem-aventurado aquele que gosta da doçura do trabalho sem ser seu escravo"

-Benito Pérez Galdos-

Cuide da sua saúde

Outro bom hábito para um ótimo desenvolvimento profissional é cuidar da nossa saúde. Os gregos eram claros que "mens sana in corpore sano". Então, É aconselhável seguir uma dieta equilibrada, fazer exercícios, tomar um banho diário e fazer o que for preciso para ter energia..

Relações sociais ótimas

Às vezes é tão simples quanto aprender os nomes das pessoas que você conhece. Seja como for, relações sociais ótimas são necessárias para uma vida profissional mais feliz. Fortalecer os laços de amizade com o seu povo, mas também as relações de trabalho com seus colegas.

Moderar sua vida

Às vezes queremos tudo de uma vez. Em outros, não queremos nada. Mas Corley não considera os excessos como bons conselheiros. Temos que nos acostumar com a moderação. O equilíbrio é a chave em qualquer faceta da vida, seja trabalho, esportes, pessoal ...

Termine o que você começou

Em uma vida profissional feliz, terminar os projetos que você inicia é um aspecto básico. Não podemos começar aqui e ali e deixar tudo na metade, porque isso nos deixa com um resíduo de desconforto que depois não conseguiremos separar facilmente. Assim, é aconselhável tentar finalizar os projetos que iniciamos, especialmente aqueles que são pequenos e que não demandarão muito tempo.

Entre no barco do otimismo

Para tentar ser feliz em qualquer aspecto da vida, uma atitude positiva é obrigatória. É por isso que temos que ser enérgicos, entusiasmados e motivados em nosso desempenho diário. Transforme problemas em oportunidades e minimize falhas!

Evite pensamentos limitantes

Você já se surpreendeu pensando "eu não vou conseguir fazer isso"? Esses pensamentos limitam e condenam você à negatividade. Então, tão rapidamente como eles vêm à sua mente, eliminá-los e tirá-los de lá para que eles não acabem preenchendo todo o seu cérebro.

"Sempre que eles perguntarem se você pode fazer um trabalho, responda sim e imediatamente aprenda a fazer"

-Franklin D. Roosevelt-

Viva com o que você tem

Dizem popularmente que "Não é mais feliz quem mais tem, mas quem menos precisa" Então, se você não gastar excessivamente e viver de acordo com suas habilidades, você provavelmente terá os pés no chão, evitará sonhos impossíveis e será muito mais feliz..

Agora, não se esqueça que uma vida profissional feliz, ou pelo menos feliz, é essencial para você e para o seu. Então, aproveite hábitos saudáveis ​​para curtir mais e reclamar menos. Você verá como tudo melhora antes que você perceba.

Você pode ser um bom profissional e uma pessoa ruim? De acordo com Howard Gardner, professor da Universidade de Harvard, qualquer pessoa que queira atingir seu potencial como um bom profissional deve ter ética.