Às vezes, as melhores pessoas chegam sem você procurando por elas ...

Às vezes, as melhores pessoas, as mais bonitas, aparecem de repente e sem você procurando por elas. Eles vêm plantar flores no jardim de nossos dias tristes, eles estão lá para ser o eco do nosso riso, o ímã de nossas cumplicidades, nossos hobbies e paixões. Eles são aquele farol que nunca sai, sem contradições, sem pressão ou fundos duplos ...

Os neuropsicólogos muitas vezes nos lembram que nosso cérebro está programado para realizar comportamentos pró-sociais. Ações como o altruísmo, ajudar os outros ou o ato de conferir apoio são realidades que nós, geneticamente, consideramos importantes e importantes, porque garantem, afinal, a sobrevivência de nossa espécie..

"Para os grandes corações, nenhuma ingratidão a fecha, nenhum desprezo a cansa"

-Leon Tolstoi-

No entanto, e aqui, sem dúvida, a maior dissonância ou ironia da humanidade, às vezes agimos como autênticos predadores de nossa própria espécie. Nós não nos referimos apenas àqueles comportamentos mais extremos que encabeçam as manchetes das notícias do dia-a-dia, nós falamos acima de todas aquelas ações tão comuns que todos nós vivemos em alguma ocasião e das quais podemos ver o que é tão clássico sobre "Eu desejo que você seja feliz, mas não mais do que eu".

Às vezes o altruísmo enterra interesses, nós o conhecemos bem. Outras vezes as pessoas nos falham, também sabemos disso. Talvez porque o tempo nos muda ou porque pouco a pouco as máscaras caem e descobrimos que por trás daquela armadura que tanto nos fascinou no começo não há nada mais do que um ser cheio de vazios, de múltiplas limitações e insensível egoísmo..

Apesar de tudo, entre a nossa rica e complexa fauna social, há pessoas que não só valem a pena: elas valem a alegria. Encontrá-los é uma arte baseada sempre no casual, mas também contém algumas dimensões que valem a pena enfrentar ...

Boas pessoas estão lá, você só tem que saber como vê-las

Que características esses homens e mulheres têm que podem melhorar nossas vidas?? Como são, em essência, pessoas boas? Bem, sabemos que é muito comum usar no nosso dia a dia a frase recorrente de "Meu colega de trabalho é uma pessoa ruim" ou "minha irmã é uma pessoa muito boa". Este tipo de definições reducionistas nem sempre são adequadas, porque a natureza humana é muito mais complexa do que esses termos absolutos..

A maioria de nós está em um continuum, onde às vezes podemos agir mais ou menos corretamente; onde podemos ser julgados levemente como "pessoas más" apenas porque não agimos como os outros querem ou esperam. No entanto, sim, Existem vários fatores-chave ou dimensões que podem definir os perfis mais nobres e que, em última análise, representam esse ideal de bondade que todos temos em mente.

Ser bom significa, acima de tudo, falta de egocentrismo. Significa uma identificação com o semejanter, sentindo compaixão, agindo com desinteresse e tendo aquela empatia que acolhe, que confere um suporte sábio e uma proximidade autêntica. Na sua vez, a pessoa boa é também aquela capaz de ver além da superfície, além da aparência simples.

Por outro lado, e não menos importante, há um fator que não podemos negligenciar: essas pessoas mágicas entrarão em nossas vidas somente se formos receptivos. Eles farão isso se conseguirmos vê-los, para apreciar sua influência, sua arte, seu poder natural de conexão. Especialistas em comportamento social revelam que as pessoas atingiram um ponto em que nos concentramos mais em más qualidades do que em boas.

Esse viés de negatividade vem às vezes causado pelo próprio desconforto, pela própria frustração ou até mesmo pela memória de nossos relacionamentos ou desapontamentos fracassados. Nós nos tornamos desconfiados, e quando a desconfiança flutua em nossos olhos e ninhos em nossos corações, será muito difícil vislumbrar a luz quente daquelas presenças que realmente valem a pena incluir em nossas vidas..

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Técnicas para identificar pessoas que valem a pena (e alegria)

Todos, no nosso dia a dia, fazemos leituras rápidas sobre as pessoas que nos rodeiam. Dr. Rick Hanson, um conhecido neuropsicólogo e investigador inveterado sobre a "ciência da felicidade", explica que, a fim de se conectar mais profundamente com os nossos pares e perceber que a nobreza inata que muitos escondem dentro, precisamos parar, vamos desacelerar e ser capaz de ler as intenções positivas e aquela empatia autêntica que as pessoas mais especiais têm.

"Quanto mais boa e nobre é uma pessoa, mais difícil é ver a maldade dos outros"

-Cícero-

Aqui estão algumas teclas simples que podem ajudá-lo a fazer essa leitura:

• Linguagem não verbal: a empatia é reconhecida muitas vezes por aquele rosto e aqueles olhos que não apenas olham, mas observam, assistem e sabem como se conectar, nos fazendo sentir confortáveis, seguros e valorizados..
• O segundo aspecto é, sem dúvida, a intuição. Nossa voz interior é quem deve nos guiar sempre nesse caminho de descobertas. É ela que contém a essência de nossa personalidade, a sabedoria de nossas experiências passadas e aquele sexto sentido que nos convida a nos conectar com certas pessoas enquanto evitamos outras.. Não hesite em ouvir essa voz interior.
• A energia emocional Essa dimensão é tão curiosa quanto intensa, mas, mesmo assim, é necessário identificá-la em nós e analisá-la. Há pessoas que geram um certo tipo de carga emocional através de seu tom de voz, seu olhar, seus sorrisos, a maneira como ele se comunica ...

Esse sentimento ou energia emocional que algumas pessoas geram em nós é algo que devemos atender e decifrar (isso me faz sentir confortável? Isso me oferece calma e harmonia? Posso realmente confiar nele? ...). Às vezes, essa conexão é imediata, outras vezes essa atração tem outro ritmo: É mais vagaroso, mais lento mas igualmente intenso, é como um tesouro interessante que descobrimos todos os dias e que, em geral, é geralmente dado nas personalidades introvertidas..

Seja como for, aquelas pessoas especiais que tornam a nossa vida mais bonita, interessante e especial, são dons que todos nós merecemos e que, acima de tudo, somos obrigados a cuidar. Vamos fazer então, vamos sempre dar a melhor versão de nós mesmos àqueles seres especiais que iluminam nosso dia a dia.