Sintomas de ansiedade na infância e tratamento

A ansiedade infantil é um problema cada vez mais comum. Os estímulos aos quais as crianças são expostas são muitos e muitas vezes pouco controlados pelos adultos. Por outro lado, a demanda por muitos deles é grande, reduzindo e muito tempo eles têm que jogar livremente em troca de encadear horas e horas de aulas particulares.

Por outro lado, vamos pensar que a forma como a ansiedade na infância se manifesta é diferente da maneira como se manifesta em adultos; daí a necessidade de estudá-lo separadamente. Só então poderemos identificá-lo corretamente. Além disso, ao fazer isso, podemos encontrar as formas mais eficazes de intervir.

Assim, neste artigo, vamos estudar os sintomas e os tratamentos mais comuns para a ansiedade na infância. Mas primeiro, precisamos olhar brevemente para o que exatamente é a ansiedade.

O que é ansiedade??

Segundo a Associação Americana de Psicologia (APA), a ansiedade é uma resposta extrema ao estresse do corpo. Esse sentimento é causada por um estímulo percebido como ameaçador. Dependendo do problema específico da ansiedade, o gatilho pode ser externo e interno.

Por outro lado, destacar que ansiedade pode se manifestar de muitas maneiras diferentes. Assim, geralmente falando de distúrbios psicológicos diferentes relacionados a este problema. No caso das crianças, as apresentadas são semelhantes às dos adultos; o que não leva para que algumas diferenças significativas possam aparecer.

Sintomas de ansiedade na infância

Como no caso dos idosos, As crianças podem manifestar problemas de ansiedade de diferentes maneiras. Em seguida, vamos ver algumas das manifestações mais comuns de um transtorno de ansiedade na infância.

1- Mutismo Seletivo

O mutismo seletivo é caracterizado pela falta de fala em situações em que se espera que a criança fale. Essa falta de discurso, além, interfere na vida diária do menor; por exemplo, dificultando seus relacionamentos em sala de aula ou fazendo amigos com facilidade.

Mutismo seletivo aparece nos casos em que a criança não tem um problema de fala física. Pelo contrário, o silêncio não deixa de ser uma forma de proteger-se, embora, por outro lado, não deixe de causar desconforto emocional. Esse distúrbio pode ser diagnosticado mesmo aos cinco anos, mas geralmente aparece mais tarde.

2- Ansiedade de Separação

A maioria das crianças se sente mal quando tem que se separar dos pais. Isso pode acontecer quando os adultos têm que sair por um longo tempo, ou quando as crianças têm que ir ao berçário pela primeira vez. No entanto, no caso de ansiedade de separação os sintomas são geralmente muito mais graves.

Quando verdadeira ansiedade de separação ocorre, a criança tem um momento muito ruim quando ele é separado da pessoa ausente. Esse desconforto pode ocorrer quando você vai à escola, viaja ou caminha, mas também pode ocorrer quando os adultos devem estar ausentes, mesmo que seja pouco tempo de casa..

O problema é que essa ansiedade ataca diretamente o sofrimento emocional da criança. Portanto, é necessário procurar ajuda profissional em caso de suspeitar da existência de uma imagem como a que descrevemos.

3- fobia social

O último dos distúrbios de ansiedade mais comuns na infância é a fobia social. Isso ocorre quando a criança é incapaz de se relacionar com os outros, embora ele gostaria de, devido à extrema timidez. Além disso, você geralmente evita tomar certas ações para evitar se expor a críticas de outras pessoas..

Mais uma vez, esse tipo de ansiedade infantil vai impedir o desenvolvimento da criança. Portanto, em seguida, veremos quais são as intervenções mais freqüentes.

Tratamento da ansiedade na infância

1- Mudança de crenças

Abordagens, como a terapia cognitivo-comportamental, consideram que a ansiedade aparece e é mantida por uma série de crenças irracionais. Embora no caso das crianças sejam menos óbvias, Os pensamentos também são frequentemente considerados a causa de sofrimento psicológico.

É por isso que a maioria das tentativas de curar a ansiedade na infância passa pela mudança de crenças erradas. Assim, o principal trabalho do psicólogo é detectar os pensamentos limitantes e substituí-los por outros que ajudam o pequeno.

2- Exposição

No entanto, ajudá-los a pensar melhor não é a única coisa que podemos fazer para crianças com transtorno de ansiedade. Além disso, é preciso ajudar o pequenino a encarar pouco a pouco o que gera seu medo. Só assim você pode normalizar e acabar superando seus medos.

Claro, esse processo pode ser bastante complexo. No entanto, as principais técnicas para tratar a ansiedade são estas duas. Psicólogos infantis Eles são especializados na aplicação de terapia em crianças, de tal maneira que os sintomas asigênicos, especialmente o desconforto, acabem desaparecendo com a intervenção.