Baby blues, quando a maternidade se transforma em tristeza

O nascimento de um bebê é geralmente uma época de intensa alegria e felicidade para a futura família; No entanto, por mais comuns que sejam, a verdade é que esses sentimentos nem sempre estão presentes. Às vezes a maternidade é acompanhada por sentimentos transitórios de tristeza.

Nem todos são iguais, nem todos vivem da mesma forma a chegada do filho. Antes de supor e assumir que uma mulher ou um homem está vivendo a chegada do bebê com alegria, devemos perguntar à pessoa com o verdadeiro interesse de ouvir.

Devido à pressão social que existe sobre a maternidade e a felicidade da qual é acompanhada, É muito difícil expressar abertamente os verdadeiros sentimentos em torno do evento. Às vezes a alegria encontra a tristeza, a raiva ou a frustração e as emoções verdadeiras não correspondem ao que a mãe ou o pai teoricamente teriam que experimentar.

Azuis do bebê

O conhecido baby blues é uma tristeza transitória que aparece após o parto. Aparece durante os primeiros dias depois de dar à luz, especialmente durante o 3o e 9o dia, por isso também se chamou a síndrome do terceiro dia.

Baby blues refere-se a ansiedade e depressão de intensidade variável, embora geralmente leve e transitória, que geralmente afeta mães de primeira viagem..

Esse fenômeno é bastante comum, ocorrendo em uma alta porcentagem de mulheres. A mãe muitas vezes se sente triste, irritada, ansiosa ou mesmo vazia. Você pode querer se isolar e não ver seus parentes, sentindo-se deprimido e apático.

A importância da biologia e da mente

Entre os fatores que influenciam as mudanças de humor da maternidade estão tanto físicos quanto psicológicos. Por um lado, o corpo da mulher experimenta uma série de alterações hormonais que pode afetar seu humor.

As alterações hormonais, a fadiga dos primeiros dias, as expectativas ou o estresse da chegada de um bebê podem influenciar o estado de espírito da mãe após o parto.

Por outro lado, O estresse psicológico que acompanha a chegada de um bebê, especialmente o primeiro, também pode ter uma grande influência. Os primeiros dias que a mãe terá que atender como novas necessidades do recém-nascido e abordá-los podem levar a sentimentos de insegurança, tristeza e ansiedade.

Do filho "imaginário" ao real

Em uma sociedade onde a maternidade é venerada e praticamente idealizada e mitificada, torna-se difícil expressar idéias contrárias ao que é tomado como garantido.. Há muitas expectativas de que as pessoas são feitas sobre a função de ser mãe ou pai e o futuro bebê que virá.

Antes de o bebê nascer, as mães criam em sua mente um "bebê imaginário" em relação às expectativas que têm sobre ele. No momento da entrega esta ideia de como a futura criança vai morrer para dar lugar ao verdadeiro recém-nascido, o que pode levar a sentimentos de tristeza.

Quando o bebê nasce, as expectativas deixam de ser tais para dar lugar à realidade. Algumas das idéias anteriores que os pais tiveram sobre o bebê serão cumpridas, enquanto outras o farão apenas parcialmente ou não o farão.

Estar triste não é o mesmo que estar deprimido

Muitas vezes confundimos tristeza normal ou passageira com depressão. Embora a tristeza seja parte da depressão, não é suficiente diagnosticar um transtorno depressivo. Depressão é uma síndrome mais complexa, intensa e duradoura.

A tristeza do baby blues é transitória, geralmente leve e pode ser atribuída aos efeitos do parto, enquanto a depressão é um distúrbio mais longo e mais grave, onde a tristeza coexiste com outros sintomas..

Essa tristeza Pode aumentar o risco de depressão maior na mãe, mas isso não significa que ficar triste depois do parto é um sintoma de depressão. Se a tristeza durar várias semanas e / ou se os sintomas se acentuarem, é aconselhável consultar um especialista para obter ajuda..

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