Você conhece os tipos de depressão que existem?

A depressão é uma alteração do nosso humor que afeta todas as áreas de nossas vidas. Sentimo-nos tristes, abatidos, sem querer nada, sem esperança ... Cada vez aumenta o número de pessoas que sofrem deste distúrbio. Por quê? Pode ser por fatores genéticos ou fisiológicos. Em qualquer caso, a depressão pode ser superada.

Você quer saber mais sobre esse distúrbio? Sim é assim, agora vamos conhecer os tipos de depressão, mas primeiro vamos falar sobre os diferentes distúrbios depressivos que existem e que a maioria de nós conhece.

Distúrbios depressivos

Sabemos o que causa a depressão, mas ela pode se manifestar de maneiras diferentes. Por que, em alguns casos, podemos viver normalmente com depressão e, em outros casos, não? Isso depende do transtorno depressivo que estamos sofrendo. Vamos ver o que eles são!

1. Transtorno depressivo grave

Os sintomas da depressão tornam impossível para você trabalhar, estudar, dormir, comer ... Até mesmo latividades que já foram prazerosas para você agora não lhe causam nenhum prazer.

A pessoa com esse tipo de transtorno é isolada e é impossível para ele administrar suas atividades cotidianas normalmente. Este tipo de distúrbio pode acontecer apenas uma vez ou se repetir ao longo da vida de uma pessoa.

2. Distúrbio distímico

É caracterizado porque seus sintomas duram pelo menos dois anos. É um distúrbio menos grave, mas de duração mais longa. Não incapacita a pessoa para executar certas tarefas diárias, embora possa impedi-lo de desenvolver uma vida "normal".

"A depressão é uma prisão na qual você é tanto o prisioneiro quanto o cruel carcereiro".

-Dorthy Rowe-

3. transtorno bipolar

Este tipo de transtorno pode ser incluído nos transtornos depressivos, manifestando mudanças extremas de humor. Uma pessoa com transtorno bipolar pode estar eufórica e depois deprimida. Esta oscilação das emoções causa sintomas de depressão na pessoa bipolar.

4. transtorno afetivo-emocional

Transtorno afetivo-emocional aparece prontamente durante os meses de inverno, quando as horas de luz diminuem. Geralmente desaparece com a chegada da primavera.

Tipos de depressão

Como vimos, a depressão é caracterizada por certos sintomas. Mas ... e se certas atitudes, eventos, pensamentos ou estados nos levarem à depressão?? Vamos classificar, então, os tipos de depressão levando em conta esses aspectos.

1. Depressão do tipo reativo

É o tipo mais frequente, porque aparece quando ocorre uma perda. Essa perda pode ser consciente ou inconsciente, por exemplo, um trabalho, um amigo ou um casal. A pessoa não pode superar essa perda, superá-la ou assimilá-la. É assim que a dor está aumentando, nos sentimos tristes e desolados.

Quem é mais propenso a sofrer esse tipo de depressão? O Pessoas introvertidas, não muito seguras e muito sensíveis eles são os que mais sofrem. Eles se fecham e não conseguem se livrar da tristeza.

2. Depressão devido ao esgotamento

É dado por um esgotamento físico, mas acima de tudo psíquico. No mundo em que vivemos estamos cercados de competição, demandas, superação, falta de tempo, estresse, etc. Tudo isso, provoca uma fadiga psíquica, quase poderíamos dizer um desgaste.

Quem tem isso?? Eles geralmente sofrem adolescentes ou trabalhadores, especialmente executivos.

3. Depressão involuntária

Aparece gradualmente à medida que envelhecemos. A pessoa começa a pensar sobre o que ele fez com sua vida, as coisas que ele deixou por fazer, o que ele não poderia resolver, como as coisas seriam se ele tivesse escolhido outro caminho, etc..

Todas essas preocupações estão relacionadas à sua vida passada. Muitos sentem que não aproveitaram como deveriam. Eles sentem um vazio, talvez uma certa perda de tempo. Um tempo valioso que aconteceu muito rápido e que eles provam agora muito pouco.

Este tipo de depressão é geralmente sofrido por pessoas a partir dos cinquenta anos. Nesta época eles começam a rever, para lembrar de tudo o que precede. É como fazer uma memória de todo o curso da nossa vida até agora.

4. Depressão devido a erros ou falhas

Ao longo dos anos, podemos sentir desconforto por esses erros que cometemos e que, de uma forma ou de outra, tiveram consequências. A culpa de não saber como agir de forma diferente e não ter sido perdoado faz com que a pessoa fique deprimida.

5. depressão pós-parto

Acontece depois de dar à luz. A mulher experimenta transtorno depressivo grave, mencionado acima, no primeiro mês após o parto. Às vezes a mulher rejeita seu bebê, ele se sente incapaz de cuidar dele, ele não sabe como fazer isso.

Como vimos, existem diferentes distúrbios e diferentes tipos de depressões. Todos têm os mesmos sintomas, embora alguns sejam mais sérios que outros. Muitas depressões são causadas por fatores externos, outras por nossas próprias mudanças, algumas são genéticas... Existem muitas possibilidades, mas o que temos que ser claro é que isso pode ser feito.

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