Descubra o que te motiva

Descubra o que te motiva / Psicologia

Motivação é algo que precisamos continuamente ser capaz de levantar todos os dias e empreender nossa rotina com suas responsabilidades e objetivos.

Mas, às vezes, não conseguimos encontrar a motivação certa. Muitas vezes, nossa vida não tem sentido, tudo pelo que lutamos não compensa, e a estrada que vimos antes estava agora cheia de curvas perigosas..

"O segredo da motivação pessoal pode ser resumido nos quatro aspectos: curiosidade, confiança, coragem e perseverança"

-Walt Disney-

Descobrir o que nos motiva é um trabalho difícil, porque sempre tentamos fazer disso a outra coisa, o que fazemos, o que nos motiva. O que nós não sabemos é que a motivação nasce de nós mesmos.

Por esta razão, devemos aprender a procurá-lo em nosso interior. Para fazer isso, você deve seguir alguns passos, nos quais Segurança, confiança e perseverança serão elementos muito importantes que irá ajudá-lo a alcançar tudo o que você deseja alcançar.

A força da motivação

Com motivação, você pode obter tudo o que quiser. Alcance o topo que você deseja alcançar. Mas, para manter essa motivação você deve alimentá-lo. Mas como podemos fazer isso?

  • Encontre significado no que você faz.
  • Persevere no que você quer alcançar.
  • Identifique seus pontos fortes.
  • Reflita sobre o que realmente importa para você, o que você quer alcançar primeiro.
  • Encomende os passos que você deve seguir para alcançar o que deseja.

Tudo isso ajudará você a manter a motivação que lhe dará a força necessária para seguir em frente. Porque será a sua força que o levará a perseverar naquilo que você quer.

É muito importante que você seja realista em todos os momentos. A motivação não se alimenta de sonhos que não podem ser realizados, mas daqueles que você pode tornar realidade. Sonhos que não virão de repente, mas passo a passo, lenta mas seguramente.

O que acontece se não formos capazes de nos motivar em um determinado momento? Não te preocupes. Viva sua desmotivação, isso fará você se reunir para motivá-lo novamente você sozinho no momento preciso.

Não é ruim cair, contanto que você tenha coragem de se levantar novamente

Mas olho! Use a desmotivação como uma oportunidade para reunir forças e não afundar você. Desta forma, você não apenas obterá a força necessária para se levantar novamente, mas poderá descobrir como se auto-motivar para sair dessa desmotivação que lida com você..

A auto-motivação é a chave

Se fazemos algo de que gostamos, se estamos imersos em um projeto que nos mantém ativos, despertos e interessados, motivar é algo muito fácil. Mas o que acontece quando o oposto acontece??

A auto-motivação é a primeira coisa que devemos pensar. A motivação externa que podemos receber é apenas momentânea, não durará muito se não encontrarmos a motivação dentro de nós..

Para ajudá-lo nesse processo, existem alguns princípios que você deve levar em conta para aumentar sua motivação pessoal e encontrá-lo sempre que precisar..

  • Levante-se rapidamente da dor; Emoções, depois de horas, tornam-se uma lembrança.
  • Ninguém disse que era fácil, tudo o que você deseja alcançar custará seu esforço, então você vai saborear melhor o sucesso.
  • Visualize seus sonhos para empurrá-lo para torná-los realidade. Não os deixe ficar em algo fictício, torná-los reais!
  • Pressione continuamente e force-se a melhorar.
  • Saia da rotina e tente algo novo todos os dias.

Estes princípios irão ajudá-lo veja cada manhã como um desafio. Algo essencial se quisermos encontrar nossa motivação para continuar com o que queremos.

É muito importante que você se mantenha ativo, que atraia forças de qualquer lugar e não fique observando a vida passar enquanto seus objetivos desaparecem na sua frente.

"Se não aprendermos a nos auto-motivar,

a motivação externa que podemos receber é inútil "

-Bernardo Stamateas-

Todos nós sabemos como nos motivar, o problema é que a desmotivação é mais confortável. Como tudo, conseguindo bons custos. Obtendo a força da motivação nos dará a oportunidade de desfrutar, afinal, podemos obter.

Encontre sua motivação interior para conseguir o que você quer, esforce-se e você alcançará sua recompensa. Um grande esforço levará a resultados importantes.