Dois lobos no coração

Dois lobos no coração / Psicologia

Uma lenda indiana nos permite refletir sobre nosso poder de decisão.

Um velho índio disse ao seu neto: "Eu sinto que tenho dois lobos lutando no meu coração, um deles é um lobo furioso, violento e vingativo, o outro está cheio de amor e compaixão". O neto perguntou: "Avô diga-me ¿qual dos dois vai ganhar a luta em seu coração? "O avô respondeu:" O que eu alimento "

Hoje sabemos que uma enorme quantidade de doenças (depressão, ansiedade, fobias) e conflitos intermináveis ​​(trabalho, família, pessoal), eles não são causados ​​pelo que nos acontece, mas pelo monólogo que dia após dia mandamos para o nosso interior. Se nossos pensamentos e decisões transbordam pessimismo e desespero, se não paramos de criticar e avaliar os outros e a nós mesmos, e se percebemos apenas defeitos, erros, etc ...

Então nos sentiremos terrivelmente infelizes. Nosso modo de pensar e decidir provoca sentimentos e atitudes semelhantes aos que nos rodeiam. Nosso desafio na vida deve ser decidir qual atitude tomar para não adoecer, relacionar-se com os outros, viver. Se decidirmos nos vestir com paixão, alegria, otimismo, entusiasmo, não apenas nos beneficiaremos, mas todos os que nos rodeiam se deixarão levar por uma vida mais intensa e produtiva..

A tragédia humana sem dúvida, é ter que escolher durante todos os dias da vida e ter que renunciar a tudo que não é escolhido. Nós sempre temos que enfrentar duas alternativas igualmente interessantes ao escolher. Mas podemos decidir mudar nossos valores, ser donos de nosso humor a todo momento e, acima de tudo: refletir sobre nossa existência. Bem dependendo de nossas decisões e nossa atitude positiva: "é assim que nossa vida será"

Imagem cortesia de Ekilby