Entendendo a Síndrome do Cuidador

Normalmente, cuidar de outra pessoa requer uma boa dose de paciência às vezes. Se essa dedicação exceder certos limites, o estresse, o esgotamento físico e psicológico aparecem e cobram seu preço. É nesse contexto que podemos entender "síndrome do cuidador".

A síndrome do cuidador

A síndrome do cuidador é um transtorno que afeta as pessoas que exercem esse papel, e que se caracteriza pelo agravamento progressivo dos sintomas negativos e ocorre porque o cuidador transforma lentamente a sua vida nos doentes e os problemas disso na deles.

Atender 24 horas por dia a uma pessoa que sofre de alguma doença ou que tenha algum tipo de deficiência gera um fardo que deve ser eliminado com momentos de desconexão, de abandono do papel. De ir de cuidar para ser cuidado. Tomar conta de alguém envolve assumir e realizar atividades para as quais muitas vezes não estávamos preparados e com os quais temos que nos acostumar.Essa responsabilidade ao longo do tempo pode levar a esse transtorno, pois segundo os especialistas, a síndrome é desenvolvida à medida que o cuidador assume tarefas (alimentação, medicação, higiene ...), o que implica estar atento à outra pessoa, o que implica carga psicológica e física.

A responsabilidade de cuidar do paciente requer dedicação quase exclusiva, que leva tempo para se dedicar a outras atividades pessoais e sociais. Essa atenção contínua gera um esgotamento no cuidador, mas ao mesmo tempo cria angústia e culpa quando ele não está ciente da outra pessoa. Isso pode levar a ansiedade, depressão, isolamento, distúrbios do sono e, acima de tudo, fadiga física e mental.o.

A VIDA DO CUIDADOR MUDANÇA COMPLETAMENTE

Quando uma pessoa exerce o papel de cuidadora, sua vida muda completamente. O tempo para se dedicar é reduzido ao mínimo, afetando suas relações pessoais, sociais e de trabalho. Seu humor muda, você se torna mais suscetível e irritável. Isso, longe de ajudar, prejudica tanto o cuidador quanto a pessoa dependente.

A chave é detectar a aparência dessa síndrome e preveni-la. Assumindo a tarefa de cuidar de outro, envolve a preparação para isso. Da aquisição de habilidades para o atendimento médico como sendo organizado e distribuindo tarefas com outras pessoas para evitar a sobrecarga de funções e, portanto, a ansiedade.

Outro aspecto fundamental e, em que os especialistas enfatizam, é que devemos evitar por todos os meios a anulação da vida social. É importante continuar aproveitando algumas horas de lazer e tempo livre para se desconectar dessa tarefa difícil. Isso tem um efeito positivo no humor do cuidador e, portanto, será mais fácil para ele assumir esse papel.

Quando a experiência de cuidar de outra pessoa continua ao longo do tempo, uma das opções mais recomendadas é tentar procurar apoio externo e recursos para lidar com esta situação complicada. Nem sempre essa alternativa está disponível para o cuidador, mas devemos tentar pedir ajuda para evitar exacerbação dos transtornos emocionais que essa tarefa nos traz..

Que o cuidador encontre tempo para cuidar de si ou para os outros cuidarem dela é mais do que importante, essencial. Mas quem quer que desempenhe esse belo papel também acabará doente. Nós devemos cuidar do cidadão ¿Talvez alguém mereça mais cuidado do que a pessoa que se importa?