Ouvir quem você ama rir é um sentimento maravilhoso

Ouvir aqueles que amamos rir é uma sensação maravilhosa que nos enche de prazer, alegria e satisfação.. Quem não sabe que a sensação que nos faz ficar fascinados olhando para nossos entes queridos desfrutar?

Quem nunca pensou: "O que está faltando foi ter um tempo feliz"? Há sulcos em nossos rostos que são criados para manter neles o mistério da beleza da passagem do tempo e as alegrias que vivemos há anos.

Sorrisos e bons momentos que enrugam os cantos de nossos lábios e fecham nossos olhos, limpam nossos olhos e nos enchem de um nobre e sereno bem-estar. Onde nossos sorrisos descansam, entendemos o quão ilimitada é nossa capacidade de sentir, aceitar e desfrutar de nossas emoções..

Se vamos enrugar isso é rir tanto

Quando valorizamos o presente, devemos levar em conta que ele é constituído das sementes que plantamos no passado. Portanto, dado que não podemos voltar atrás no calendário, é importante que convertamos o momento atual em uma boa base para o futuro..

Portanto, dado que não podemos viver plenamente sem cuidar de nós mesmos e de nos divertirmos diariamente, somos responsáveis ​​por lidar com as guerras que nos são apresentadas e apresentar sentimentos e emoções positivos que nos permitem administrar os maus momentos..

Nesse sentido, costuma-se dizer que o importante não é tanto acrescentar anos de vida, mas a vida aos anos. Sinta a felicidade daqueles que amamos é bonita justamente por isso, porque envolve preencher nosso saco emocional de alívio, bons momentos e liberar.

"Os anos enrugam a pele, mas apenas o abandono do entusiasmo enruga a alma. A tristeza, a dúvida, a própria desconfiança, o medo do desespero, são os anos que dobram o coração e levam o espírito florescente às sombras..

Se você tem dezesseis ou sessenta anos, sempre há em todo coração humano o impulso de admirar, o suave assombro diante das estrelas, o desafio aos acontecimentos, o apetite infantil pela vida ".

-Autor desconhecido-

Quando alguém sorri, seu coração para de se curvar

Depois de momentos de fatalidade emocional, uma boa risada mancha o desconforto e libera a conquista da prosperidade. Nossas endorfinas, potentes catalisadores de bons sentimentos, são responsáveis ​​por essa sensação de placidez mental própria da felicidade dos outros..

Nesse sentido, podemos dizer que nosso senso de humor e riso são as melhores armas que a evolução nos deu para crescer psicologicamente.

Rir e sentir que os outros podem fazer isso são atos que funcionam como verdadeiro oxigênio psicológico para nosso cérebro. Porque A vida depois de uma boa risada parece outra cor, com mais clareza mental e menos bloqueios.

O estresse desaparece às vezes e as dores são menos intensas quando fazemos a nossa vida com alegria. Nós neutralizamos o efeito de nossos hormônios do estresse (por exemplo, o cortisol) e reduzimos sentimentos e pensamentos negativos desnecessários que nos impedem de avançar.

O riso é um calmante sem efeitos colaterais O riso tem benefícios insuspeitados, entre os quais podemos destacar que é um poderoso tranqüilizante psicológico que não tem efeitos colaterais. Ler mais "