A importância de se mover devagar, mas com segurança

Acontece a muitas pessoas que, quando precisam iniciar um novo projeto, simplesmente param, não se movem para frente e acabam deixando-o de lado com um sentimento de fracasso.. E isso acontece com mais frequência quando a questão é desconhecida ou quando é simplesmente muito difícil de realizar. Da visão dessas pessoas, o mundo é “fecha” e não há poder humano que os convença de que, se eles realmente o propuserem, eles podem alcançá-lo.

Mas, claro, às vezes não basta apenas pedir a alguém para fazer algo; é que você simplesmente não sabe por onde começar ... Então Seja claro sobre onde começar é um ponto chave que nos levará a avançar e, eventualmente, concluir o que se define como um objetivo ao longo do caminho..

Concentração

Um dos fatores que ajudam a avançar para o objetivo desejado é, sem dúvida, concentrar-se nele. Ninguém pode atingir um objetivo se não se concentrar no que eles querem. Isso teria que ser, talvez, a primeira coisa a ter em mente: focar no objetivo.

A abordagem permite que você faça o que quiser na vida, aplique toda a informação ou experiência (que você tem ou pode adquirir) para conseguir o que você quer fazer.. Saber como fazê-lo, mas não se concentrar nele, é o que leva muitas pessoas à frustração, porque é inútil ter o conhecimento se você não se concentrar em aplicá-lo quando precisar.

É fácil perceber que quando você está sobrecarregado, sua mente está dispersa e você acha mais difícil se concentrar. E isso tende a acontecer com mais frequência quando se trata de resolver um grande projeto. Mas se você puder se concentrar, poderá encontrar a solução para um problema em muito menos tempo. A concentração em tudo que você faz permitirá que você veja um progresso consistente no que você propõe. Tentar avançar sem concentração é, a longo prazo, uma perda de tempo que quase sempre leva a sentimentos de frustração..

As maravilhas do cérebro

Se o seu problema é justamente alcançar concentração e foco, você não precisa se preocupar com nada, porque isso pode ter uma solução. De acordo com estudiosos do cérebro humano, Existem várias maneiras de se concentrar e mudar os maus hábitos que impedem você. Tudo é uma questão de consistência.

É assim que os hábitos são produzidos, bons e maus: com consistência. Se você acordar todos os dias ao mesmo tempo, ano após ano, porque você tem que fazer dessa maneira, será difícil fazer isso de maneira diferente, porque seu cérebro registrou essa ação e simplesmente a repetiu consistentemente.. E embora não seja tão fácil, esses hábitos podem ser suprimidos ou alterados por outros..

Se você vir a pergunta dessa maneira, o processo pode ser menos frustrante e, por sua vez, um pouco mais fácil identificar onde você pode seguir: vá suprimindo os maus hábitos e se concentre em outros que o ajudem a atingir suas metas..

Não muda durante a noite

Mas não quer mudar de um dia para o outro ... Seu cérebro não funciona assim. Se você quer começar a deixar maus hábitos, proponha-se a fazê-lo pouco a pouco. Na maioria das vezes, funciona melhor quando você faz isso definindo metas pequenas, em vez de propor mudanças de 180 graus.

Esses passos que podem parecer insignificantes farão você avançar até alcançar seu objetivo. Por isso, O mais importante é nunca parar de andar, nunca abandonar a estrada ou seus sonhos. É melhor andar devagar, mas com certeza.

Imagem cortesia de Guilherme Cecílio