O outro lado do egoísmo

Em geral, o egoísmo é entendido como aquele que coloca seus desejos antes dos outros. Assim, para evitar esse rótulo, muitas pessoas vivem suas existências regulamentadas ao sabor dos outros., motivado pela culpa ou pela busca de aceitação e amor.

Porém, não importa o quanto tentemos, sempre haverá alguém que não está feliz com nossas ações, e estar pronto para agradar a todos só nos deixará frustrados. Somente amando e aceitando a nós mesmos como somos, podemos ser livres.

¿Egoísmo ou autopreservação?

Muitas vezes as circunstâncias nos levam a atender às nossas próprias necessidades antes das dos outros (se não temos recursos para preencher todos eles) e isso pode ser visto com maus olhos. Mas, neste caso, podemos refletir: ¿Pode-se falar de egoísmo quando, no caso de não termos abrigo para todos, nos abrigamos antes de oferecer abrigo aos outros.? ¿Ou se tivermos apenas um pouco de água e bebida para saciar a nossa sede, antes de oferecê-la a outro com sede?

Nestes casos, poderíamos dizer que a linha que separa o instinto de autopreservação parece ser muito fina. Uma pessoa egoísta é aquela que vive por si mesma, colocando seu bem-estar acima de qualquer outra pessoa. Porém, ¿é correto catalogar “má pessoa” alguém com essas características? Em muitos casos, quem tem esse tipo de personalidade desenvolveu-a como uma forma de defesa contra um ambiente que o privou de apoio e ajuda, forçando-o a se prover do que precisava..

¿É possível "controlar" o egoísmo?

O comportamento egoísta é normal na infância, mas não demora muito para ser superado em uma atmosfera de afeto e confiança. Com o passar do tempo, as crianças são capazes de observar os outros e se comparar, abrindo-se para aceitar outros pontos de vista.

Quando alguém detecta comportamentos egoístas em si mesmo e deseja se comportar de uma maneira mais adulta, pode recorrer a algumas técnicas para superá-los. De fato, há exercícios para desenvolver empatia e aceitação dos pontos de vista de outras pessoas. Em primeiro lugar, É necessário estar atento para descobrir quando estamos agindo de forma egoísta, a fim de repensar a situação e tentar focalizá-la do lugar do outro. Pensar nas consequências que o nosso comportamento pode ter sobre os outros é uma boa maneira de evitar comportamentos prejudiciais.

Seja feliz pensando nos outros

Se você foi vítima de egoísmo e falta de atenção, certamente será difícil para você deixar de ser defensivo, pensando em satisfazer suas necessidades antes de tudo. Tente se colocar no lugar dos outros tentando entender suas razões.

Tente deixar experiências negativas no passado e fortalecer pensamentos positivos. Quando você se descobre pensando com ódio, medo, mesquinhez, medo, decida que tais pensamentos não valem a pena ocupar sua mente e tentar mudá-los para pensamentos otimistas.. É possível treinar a mente, embora no começo seja difícil. Como tudo, requer prática e paciência, mas a fruta será nossa paz.

Imagem cortesia de auremar