A técnica da sandbox

Muitas vezes vamos ao psicólogo com uma ideia do que nos acontece ou com a causa do nosso desconforto algo identificado. Muitos outros, temos dificuldade em encontrar o problema, e o especialista deve usar técnicas diferentes para obter e separar informações importantes. Entre eles está a técnica da sandbox, um método frequentemente aplicado na psicologia infantil, já que as crianças, pelo seu nível de desenvolvimento, muitas vezes têm dificuldade em expressar seus sentimentos.

A técnica do sandbox, em seu nome original sandplay, Foi desenhado pela psicoterapeuta suíça Dora M. Kalfflos baseado na psicologia analítica de Carl Gustav Jung e no trabalho da psiquiatra infantil Margarita Lowenfeld. É usado principalmente para acessar informações em que o paciente não tenha reparado conscientemente.

Qual é a técnica da sandbox?

Para acessar esses conteúdos não-conscientes, uma caixa com um fundo azul (feito de madeira ou plástico) cheia de areia é usada, em que o paciente, em silêncio, está colocando figuras diferentes. Estes representam elementos ou personagens, reais ou fantásticos, que o paciente deve colocar em silêncio e de acordo com suas próprias preferências. Entre essas figuras podemos encontrar pessoas, animais e plantas, edifícios, meios de transporte, sinais ou divisores naturais (rochas, madeira), elementos fantásticos, personagens de filmes, acessórios ...

Durante o processo, o terapeuta deve limitar-se a oferecer uma ajuda auxiliar, deixando a interpretação do que aconteceu depois de ter ouvido o paciente / cliente. Por outro lado, é comum o psicólogo posteriormente fazer uma fotografia da cena, para sua posterior interpretação, fora do contexto da consulta..

Os resultados são variados, e existem muitas interpretações possíveis para um sandbox. Por exemplo, se encontrarmos personagens únicos na caixa, isso pode denotar a solidão ou a sensação de abandono por parte do paciente. Por outro lado, se a violência na cena predomina, isso pode significar certo sentimento de desolação..

Com quais pacientes usar essa técnica?

Apesar de ser usada principalmente na psicologia infantil, a técnica sandbox pode ser aplicada em qualquer idade. É muito útil quando falamos sobre pessoas que têm dificuldade em falar sobre suas emoções. Esta técnica está relacionada precisamente com pacientes que sofreram, por exemplo, algum tipo de trauma (abuso, abuso ...). Eles também são úteis para pessoas que passam por um luto ou têm distúrbios emocionais ou comportamentais.

As crianças acabaram de libertar sua vida emocional. Eles estão em pleno desenvolvimento de emoções complexas, e muitas vezes eles não são capazes de expressar o que acontece com eles. Por isso, são os pacientes mais frequentes e essa técnica é utilizada em contextos escolares para avaliação de transtornos relacionados à linguagem, autoestima, relações interpessoais, intimidação ou problemas familiares.

Quão útil é a técnica sandbox??

A caixa de areia traz de volta um elemento importante no desenvolvimento mental infantil: o jogo. Esse jogo criativo que ocorre na areia explora os antigos padrões arquetípicos que fazem parte do paciente. É a própria ação do jogo na arena (a visualização, a escolha pessoal e o modo como as miniaturas são colocadas na arena) que ativa essa dimensão arquetípica interna.

Através das fotografias que o terapeuta tira do resultado da caixa, diferentes padrões mentais podem ser analisados ​​na inconsciência do paciente.. É uma técnica interessante porque se afasta do plano linguístico. Em muitas ocasiões, o paciente não consegue verbalizar o que acontece com ele, especialmente quando falamos de crianças. Assim, apesar da impossibilidade de verbalização, o psicólogo pode ter uma amostra do problema.

Esse tipo de técnica é extremamente útil, pois cria na consulta um espaço livre de estresse, onde o paciente se sente confortável. Da mesma forma, o jogo criativo ajuda a liberar a tensão e cria na consulta um lugar de respeito e liberdade para o paciente / cliente expressar-se.

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