As 5 linguagens do amor segundo Gary Chapman

As 5 linguagens do amor segundo Gary Chapman / Psicologia

Todos nós sabemos que o amor tem mil maneiras de se expressar e que, às vezes, o modo como o outro faz isso nem sempre parece com o nosso. No entanto, isso não significa que eles nos querem menos. Porque o amor tem suas próprias formas, formas e linguagens singulares, que você tem que saber como entender para moldar essa emoção intensa, mas tão cheio de nuances fabulosas.

O amor é universal, mas, como a própria linguagem, pode ser expresso de maneiras que nem sempre conhecíamos.. É por isso que Gary Chapman, conhecido escritor e filósofo, se tornou um grande sucesso em 1995 com o livro Os 5 tipos de idiomas do amor. Foi ele quem quis nos ensinar a compreender melhor essa dimensão, a expressá-la e também a saber recebê-la..

Então, como este autor revela, cada um geralmente temos entre um e dois tipos de linguagem com os quais nos sentimos mais confortáveis ​​para nos expressarmos e com aqueles que melhor entendem o amor que vem de fora. Conhecê-los, sabendo qual deles se ajusta a nós, nos permitirá, por exemplo, nos entender muito melhor. Só então saberemos como amamos, como esperamos que o outro o faça e como podemos alcançar um equilíbrio perfeito no relacionamento.

"Amor real. Esse tipo de amor é emocional por natureza, mas não obsessivo. É um amor que une razão e emoção. Implica um ato de vontade e exige disciplina e reconhece a necessidade de crescimento pessoal. "

-Gary Chapman-

1. Contato físico

O contato físico é uma das linguagens mais simples do amor para se comunicar, o que não precisa de palavras. As pessoas que preferem esta linguagem gostam de acariciar, abraçar e sentir-se confortadas nos braços dos outros ou com as mãos juntas. Assim, na nossa primeira infância, esse é o tipo de linguagem que mais nos alimenta, aquele que nos oferece alívio, segurança e afeição. À medida que crescemos, essa necessidade não desaparece: ainda sentimos alívio ao sermos segurados ou segurados em nossos braços, desfrutamos desse contato físico das pessoas que amamos..

Entre todas as línguas do amor, esta é sem dúvida uma das mais poderosas. Mais ainda, estudos como o realizado no Universidade Carnegie Mellon eles nos dizem isso Gestos como abraços ou carinhos elevam nossas defesas e nos ajudam a combater inúmeras doenças e infecções. Uma informação interessante que vale a pena levar em consideração.

2. Palavras de afirmação

Carícias forma amor, nós sabemos disso. No entanto, as palavras dão expressão, significado e direção. Aqui estão as pessoas que precisam das palavras de carinho, o elogio, a calma através de um bom discurso, a motivação com fragmentos bem escritos. Sua maneira de expressar será mais definida com cartas de amor. Desta forma, eles se sentem mais livres para expressar tudo o que sentem através de palavras.

As palavras têm um poder incrível e deixam sua marca em nosso comportamento, mesmo que elas apareçam apenas fugazmente. Estar consciente do poder que temos com a linguagem do amor através das palavras, nos faz criar um novo mundo para expressar e receber carinho e afeto.

3. tempo de qualidade

Dedicar tempo às pessoas que amamos é um maneira de expressar o que sentimos por eles. Buscar em nossas agendas tempo de qualidade, completo e completo, dedicado em corpo e alma à pessoa que nos acompanha não é apenas algo aconselhável, é necessário.

No entanto, por mais curioso que pareça, muitas vezes negligenciamos essa dimensão. Quando amamos às vezes, tomamos tudo como garantido. Pensamos que nossos filhos estarão sempre lá, que nosso casal não terá dúvidas, que a rotina não tem que corroer os pactos e compromissos.

No entanto, as línguas do amor, como sabemos, diferem de pessoa para pessoa. O que para nós pode não ser relevante se for para os outros, para aqueles que nos amam. O amor, vamos lembrar, se expressa compartilhando a vida e pequenos momentos. Na verdade, às vezes não basta apenas "ser", nossa presença deve ser significativa.

4. Os presentes

Há pessoas que gostam quando recebem presentes e também quando elas mesmas lhes dão outros. Agora, eles não precisam ser objetos materiais ou de alto custo econômico. Um detalhe é oferecido e expresso de várias maneiras, mas você deve sempre obedecer a certas regras: presente será uma maneira de expressar amor pelo outro e nunca um fim para conseguir algo.

5. Atos de serviço

Esta seção descreve os atos ou tarefas que o outro realiza como forma de comunicar o que sente. Os exemplos que apresentamos são diversos: preparar comida com amor, ter detalhes incríveis, cuidar da casa em que você mora, cuidar do outro quando ficar doente ... Eles são atos simples, mas demonstram interesse um pelo outro e todos nós precisamos sentir.

Então, como a Dra. Jacqueline Olds, professora associada de psiquiatria na Universidade da Califórnia, explica em um estudo Harvard Medical School, em nossas vidas diárias, às vezes negligenciamos essas dimensões. Trabalho, estresse, crianças se você as tem e outros fatores nos fazem negligenciar essas dimensões básicas, essenciais ...

Conhecidos os cinco idiomas de amor que Gary Chapman descreveu em sua época, agora pode ser mais fácil perceber que o amor nem sempre é expresso da mesma maneira para todos. Porém, Estamos sempre na hora de dominá-los todos para saber como amar com mais letras e mais mundo.

Nós usamos bem a linguagem do amor? O amor é poderoso e a palavra também. No entanto, nós os relacionamos na direção oposta ao caminho do equilíbrio e bem-estar. Onde está o erro? Nós usamos bem a linguagem do amor? Ler mais "