Neurônios espelho e empatia

Os neurônios-espelho são acionados da mesma forma quando realizamos uma ação que, quando observamos alguém, a executa. O fato de que nosso cérebro reage da mesma forma, explica o aprendizado por imitação, a emulação e também a empatia, já que vivemos a ação de outro como o nosso e nos ajuda a entendê-lo..

A primeira vez que os neurônios-espelho foram descobertos foi no contexto da experimentação animal, especificamente com macacos. A equipe de Rizzolatti os identificou pela primeira vez nas espécies Maccaca nemestrina e eles estavam localizados no córtex pré-motor, que é especializado em planejar, selecionar e executar movimentos.

Após a descoberta em macacos, várias pesquisas foram realizadas em seres humanos com o objetivo de saber se também as possuímos e se elas estão relacionadas à aprendizagem, imitação e empatia..

Coloque-se no lugar do outro

Os seres humanos sabem reconhecer os gestos de outras pessoas, podemos identificar emoções apenas olhando para o rosto de alguém. Podemos até não saber disso, mas isso não nos impede de fazer hipóteses sobre como ele se sente e, em muitos casos, conseguimos.

Assim, quando vemos alguém em apuros ou em queda, quase sentimos medo ou dor como se fosse nosso. Além disso, esse tipo de transferência é inato. Dito isso, vamos nos perguntar: que mecanismo torna isso possível em nosso cérebro? Tudo aponta para espelhar os neurônios e sua conexão com diferentes áreas do cérebro.

Então, os neurônios-espelho também teriam a ver com a interpretação que fazemos das ações. Não só eles poderiam nos ajudar a internalizar e repetir uma ação que acabamos de ver, mas, graças a eles, poderíamos entendê-los e entendê-los, entender por que os outros agem de uma determinada maneira e se eles precisam de nossa ajuda..

Quando esses neurônios especializados são ativados, outras áreas do cérebro também o fazem, como o sistema límbico. Desta forma, eles nos permitem reconhecer gestos faciais, acessar nossas memórias e aprendizagens prévias e unir toda essa informação para interpretar a situação e dar-lhe um significado..

"As mentes dos homens são espelhos um do outro."

-Hume-

Emoções são contagiosas

Nós somos muito influentes. Tanto que o humor dos outros pode nos afetar, fazendo com que nosso humor mude. Quando alguém com quem trabalhamos é triste e seu rosto transmite essa tristeza, não só somos capazes de saber que algo está acontecendo com ele, mas também que nosso humor pode ser afetado; e é que a empatia não só nos permite saber o que o outro pensa, mas também nos permite colocar-nos em seu lugar, com suas circunstâncias.

Também Está provado que forçar o riso pode fazer você se sentir melhor. Faça o teste: um dia você se sentirá triste, rir. O simples ato de fingir a emoção da alegria fará com que você se sinta melhor. Também será o ser com um grupo de amigos que não pára de brincar e, apesar de você ter um dia horrível, com certeza o riso dos outros vai te infectar.

Tendo em mente que as emoções dos outros podem ser muito contagiosas e nos afetar, nos expor a ações que os outros também podem ser, especialmente em tenra idade. Então, exposição à violência em crianças através da televisão pode aumentar o grau de violência em seu comportamento, já que tendemos a imitar o que vemos, levando em conta que não somos robôs e podemos escolher nossos atos.

Conheça as intenções dos outros

Desde que somos pequenos, nós imitamos. Primeiro os gestos da nossa mãe, depois jogamos para ser médicos, cozinheiros, policiais, etc. Na adolescência temos ídolos e pessoas que emulamos e alguns mais velhos imitam ser pessoas de sucesso e também continuar a jogar médicos.

Ao longo de nossas vidas nós imitamos e nos colocamos no lugar do outro, Nós até fingimos ser alguém que não somos. Esta é a razão pela qual há cinema e teatro, surge da nossa necessidade de imitar e viver outra realidade.

Ao contrário dos macacos, que também têm neurônios-espelho ativados quando veem outro executando uma ação, somos capazes de interpretar se alguém está simulando, conhecendo a intencionalidade ou fazendo suposições sobre ela. Talvez essa seja uma das características que nos diferenciam, temos a capacidade de nomear ações e também a hipótese de, muitas vezes correto e outros mal intencionados, sobre a intenção do outro.

Os neurônios-espelho podem ser ativados ouvindo, vendo, fazendo ou pensando uma ação, mas não terá o mesmo impacto que cada um deles, então, vendo algo, podemos reconhecer melhor a situação do que ouvi-la. De fato, os seres humanos trabalham essencialmente com informação visual, embora os demais sentidos sejam igualmente importantes..

O impacto no nosso dia a dia

O nome dado a esse tipo de neurônio diz muito do que eles são. A semântica de suas duas palavras indica que elas são ativadas, por exemplo, quando vemos alguém fazendo alguma coisa. Quando o fazem, permitem que o cérebro reflita o mesmo padrão de ativação da pessoa que está realizando a ação. Quer dizer, para o nosso cérebro é como se estivéssemos fazendo o que o outro faz, para que funcionassem como um espelho.

Temos uma capacidade inata surpreendente de identificar pequenos gestos que também são muito difíceis de fingir, Por isso, é uma boa ferramenta para saber como a pessoa próxima a você é e como tratá-lo. É uma habilidade muito adaptativa que nos ajuda a relacionar e evitar problemas.

Este fenômeno foi descoberto há relativamente pouco tempo e atualmente estuda a relação que pode ter com muitos de nossos comportamentos e com algumas doenças. Por exemplo, tem sido relacionado ao autismo: a baixa atividade desse tipo de neurônios detectada no cérebro das pessoas que receberam esse diagnóstico. Assim, poder estudá-los é um raio de esperança para melhor compreender o autismo e encontrar um tratamento que melhore sua sintomatologia e o grau de adaptação das pessoas diagnosticadas..

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