Por que às vezes nos sentimos mais livres quando conversamos com estranhos?

Às vezes, conversar com estranhos pode nos fazer sentir muito mais livres do que conversas com nossa família ou amigos de toda uma vida. A razão pode ser que um estranho nos vê como somos, livre de idealizações e auto-ilusão, não como ele quer acreditar que somos, e isso é algo muito libertador para se relacionar e ser capaz de nos expressar.

O pesquisador canadense John Helliwell afirma que não há situação que gere mais gratificação do que falar com estranhos, pois aumenta os níveis de felicidade. Conversar com estranhos nos faz sentir melhor sobre nós mesmos, considerando esta ação como um sinal de humildade e bondade.

Desde nossa infância ouvimos a frase "não fale com estranhos", e faz sentido até que tenhamos uma certa idade. Este conselho foi dado principalmente a nós para evitar alguns perigos. No entanto, de acordo com um estudo publicado noJornal do Ambiente Mental, envolver-se em conversas com um estranho produz uma sensação semelhante ao bem-estar.

Outro estudo publicado em Ciência psicológica salienta que as crianças, a partir dos três anos de idade, poderiam distinguir-se sozinhas se as pessoas que se aproximam delas forem fidedignas ou se eles deveriam se afastar deles, e às sete eles poderiam fazê-lo com a mesma precisão que os adultos.

Como vemos, interagir com estranhos tem efeitos psicológicos benéficos, diferente do que temos quando falamos com pessoas que pertencem ao nosso círculo social. Vamos nos aprofundar.

"A justiça está na imparcialidade, e apenas estranhos podem ser imparciais".

-George Bernard Shaw-

Conversar com estranhos nos torna mais produtivos

Sheen S. Levine, professor da Universidade de Administração de Cingapura, aponta que o que freqüentemente fornece às empresas sua vantagem competitiva não é apenas o acúmulo de conhecimento, mas o uso de links performativos. Isto é, comunicações espontâneas entre colegas que não são de todo conhecidos nos quais transferem conhecimento chave sem que ninguém espere nada em troca.

Para Elizabeth Dunn, psicóloga da University of British Columbia, conversar com estranhos aumenta nosso bem-estar subjetivo e isso tem um impacto direto em nossa produtividade. Conversar com estranhos e ser ouvido contribui para o fortalecimento de nossa identidade. Faz-nos sentir que podemos contribuir com algo, que somos levados em conta e valorizados.

"Todas as coisas serão produzidas em quantidade e qualidade superior, e mais facilmente, quando cada homem trabalha em uma única ocupação, de acordo com seus dons naturais, e na hora certa, sem interferir em qualquer outra coisa".

-Platão-

Nós preferimos conversar com estranhos porque eles não esperam nada de nós

Provavelmente, pode ser que às vezes nós preferimos falar com um estranho porque ele nos vê como somos, Não como ele quer acreditar que somos. Conversar com pessoas com quem temos um relacionamento pessoal influencia positivamente, se é saudável, em nosso humor, embora controlar a raiva e / ou não gostar de falar com estranhos pareça ser mais eficaz.

A maioria de nós age de duas maneiras quando estamos de mau humor. Com as pessoas do nosso círculo mais íntimo, baixamos nossa raiva porque sabemos que podemos fazê-lo e também onde o limite é; Por outro lado, quando interagimos com um estranho na rua, tendemos a ser mais amistosos e educados.

De acordo com um artigo de Notícias da CBS, intitulado Conversar com estranhos pode aumentar seu nível de felicidade, Elizabeth Dunn, professora de psicologia no Universidade da Colúmbia Britânica (Canadá), realizou um experimento para verificar esse fato. Ele descobriu que quando as pessoas interagiam com estranhos, elas se comportavam muito mais agradavelmente do que com aqueles com quem eles confiavam, o que contribuiu para melhorar ou aumentar o humor deles. E também ajudou a se sentir parte da comunidade.

Então, conversando com estranhos age como um interruptor emocional. Ajuda-nos a ter distância emocional suficiente para regular a forma como nos sentimos e observar a situação de outra perspectiva.

Como vemos, falar com estranhos é benéfico para nossa saúde psicológica. Isso não apenas nos proporciona raízes sociais, nos faz sentir melhor e mais valioso, mas também é uma boa oportunidade para melhorar nossas habilidades sociais, nos conectar com os outros e nos sentir parte da comunidade..

"Amigos são esses seres estranhos que nos perguntam como estamos e esperamos para ouvir a resposta".

-Edd Cunningham-

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