Danos colaterais da síndrome do cuidador para ajudar

Como seria ter um emprego que nos ocupa 24 horas por dia? Nada mais longe da realidade. Este é o caso de muitos adultos que são forçados a desempenhar o papel de cuidadores de outra pessoa que está em situação de dependência. Mas, tenha cuidado, porque esse novo papel, sob certas circunstâncias, pode dar origem ao que é conhecido como síndrome do cuidador..

A atenção constante a ser dada pela pessoa saudável ao dependente pode gerar episódios de estresse de diferente intensidade. Este é um dos principais pilares desta síndrome, um dano colateral para a prestação de ajuda continuamente.

É um distúrbio que, embora ainda seja pouco conhecido, Apresenta uma sintomatologia múltipla e consequências muito graves, tanto física como psicologicamente. Seu quadro clínico é semelhante ao da síndrome de burnout ou estresse no trabalho. A síndrome análoga entre trabalhadores do setor de saúde é chamada de fadiga da compaixão.

Cuidador - Dependente

Essas pessoas tendem a ser responsáveis ​​por outras pessoas que precisam de ajuda constante. Especialmente aparece em adultos que têm que cuidar de pessoas com algum grau de comprometimento neurológico ou psiquiátrico. Pacientes com Alzheimer avançado, por exemplo, exigem essa dedicação e supervisão contínua.

Portanto, uma das principais características da síndrome do cuidador é a exaustão nos planos mental e físico dessas pessoas. Tal é o seu esgotamento, que suas capacidades físicas psicológicas e sociais são fortemente afetadas. Também, Se o cuidador e os cuidados coexistirem sob o mesmo teto, os resíduos gerados serão mais rápidos e maiores, já que se torna muito mais complicado não transformar a atividade de cuidar no centro da vida.

Papel fiscal

Em termos gerais, uma pessoa não se torna voluntariamente cuidadora. Assim, na grande maioria das ocasiões, esse papel geralmente vem imposto ou designado pelas diferentes circunstâncias de cada pessoa ou família. Portanto, esses adultos de repente se encontram com trabalho extra que surge repentina e inesperadamente..

Algumas pessoas estão muito preparadas para enfrentar essa nova situação e assumir esse novo papel mais naturalmente. Outros, não dispõem de tantos recursos e estão imersos, desde o início, em um desafio que consideram inacessível, sentindo-se oprimidos. Eles vêem seu novo papel como uma dificuldade insuportável e muito onerosa, como uma cruz potencialmente exaustiva. Em ambos os casos, o dependente se torna o centro de sua nova vida e passa a consumir a maior parte de seu tempo e energia.

Ninguém está preparado física ou psicologicamente para viver 24 horas por dia com uma pessoa que está se deteriorando progressivamente.

Como está indo?

Cuidar de alguém, sem descanso ou sem o descanso necessário, é um processo de desgaste. Mas é ainda mais complicado se envolver o abandono de si mesmo. O normal é que, no processo, o cuidador está gradualmente assumindo as novas tarefas que lhe foram atribuídas. Então, tem que gerar uma nova rotina em que a prioridade se torna a pessoa responsável. Gradualmente, ela deixa de ter tempo para si mesma, relega sua independência de lado e se abandona.

Tempo livre

Em seu tempo livre, ele gradualmente renuncia a seus hobbies. Diminui o tempo dedicado às atividades de lazer e preserva as relações familiares. Além disso, ela fecha o círculo de amigos enquanto passa menos tempo interagindo. Assim, pode se tornar isolado completamente do mundo exterior.

Família

Nas relações familiares, resultado da adesão de um novo membro à família nuclear, surgem novos conflitos. A irascibilidade parece ser generalizada para todos os habitantes da casa e as discussões aumentam. Há também uma nova distribuição de tarefas que geralmente não satisfaz a todos igualmente.

Trabalho

Em relação ao trabalho, pode haver aumento de absenteísmo, abandono de funções ou até abandono do cargo. A situação econômica, portanto, pode ficar comprometida. Isso desencadeia exponencialmente o nível de sobrecarga física e mental, já acumulado per se pela nova situação do cuidador.

Mas, longe de diminuir, essa pressão e a luta contínua estão aumentando dia a dia. Portanto, à medida que continua ao longo do tempo, é mais difícil para o cuidador lidar com esse papel adquirido com frescor, entusiasmo e entusiasmo.. Começa a produzir cansaço crônico, insônia, além de mudanças no humor. Isso resulta em sentimentos profundos de tristeza, ansiedade e preocupação constantes.

Em geral, essas mudanças que ocorrem na vida do cuidador são variadas e podem afetar tanto a curto, médio e longo prazo.

Para ser prolongado ... A síndrome do cuidador aparece

No momento em que o cuidador é imerso em uma rotina em que a atenção não é paga, o estresse, a angústia, a fadiga e a exaustão começam a surgir. E, portanto, este é o terreno fértil para que a síndrome do cuidador surge. Além disso, aumenta a sua irritabilidade e impaciência. Também causa desmotivação, opressão, irascibilidade e até violência.

Como conseqüência, uma série de Atitudes negativas e sentimentos dirigidos à pessoa dependente. O cuidador pode sentir-se rejeitado em relação a ele, o que torna essencial que ele esteja ciente de que ele deve se proteger. Por tudo isso, vemos como é importante prevenir o aparecimento da síndrome do cuidador. Não só porque afeta negativamente o cuidador, mas também porque pode diminuir a qualidade de vida da pessoa dependente. Portanto, essa alteração tem um duplo efeito que deve ser remediado, a partir da consulta de um profissional e busca de apoio nas tarefas assistenciais..

Tome cuidado para ser capaz de cuidar Cuidar de outra pessoa é uma tarefa cara que requer tempo e responsabilidade. O equilíbrio está em saber como cuidar de si mesmo, bem como cuidar do outro. Ler mais "