Ajuda! É Natal

Ajuda! É Natal / Psicologia

Quão lindo é o Natal! Você vai pensar ... Tudo leva um cálice especial, as luzes nas ruas, os anúncios de colônias, o nougat, o panetone, as canções ... Ou talvez, pelo contrário, você é um daqueles que gostaria de ficar sob um cobertor até janeiro e não por causa do frio.

Aqueles que vêem multidões de Natal, longos dias de compras e gastos tediosos. Além disso, você teme o reencontro com aquela típica tia que vê uma vez por ano e que o sobrecarrega com perguntas que você não tem tempo para responder; para não mencionar o tema "família conjugal", com a conseqüente distribuição eqüitativa dos tempos para que eles não sejam esfaqueados com a faca esculpindo o peru.

Bem, sim, talvez eu esteja exagerando um pouco. Embora, certamente, não para todo o Natal eles supõem uma "noite de paz, uma noite de amor". Se este for o seu caso, este artigo é endereçado a você.

Por que nós odiamos o Natal??

A verdade é que, para aqueles que deixam a urticária apenas ouvindo canções natalinas ou os anúncios incessantes de avós sorridentes segurando crianças repetidas que estão ansiosas para jantar em família, é mais fácil encontrar motivos para odiar o Natal do que amá-los. Eu compilei alguns:

Muita hipocrisia

Em anúncios, em jantares, no trabalho ... Desde quando uma criança está parada no jantar e pulando em câmera lenta? As crianças ficam realmente sujas, ficam muito sujas. Eles brincam com a caixa ou o embrulho mais do que com o próprio brinquedo de um nome impronunciável, que você procurou por semanas. A árvore é mais difícil de montar do que uma peça de mobiliário da IKEA. Sem mencionar se você tem um gato, o que fará com que a árvore desapareça em questão de segundos e sem "Magic Borrás".

Jante com pessoas que você não pode ficar de pé, que olha para você sorrindo com um rosto constipado porque eles não aguentam você também. Sem mencionar a "invenção do amigo invisível": o melhor comerciante de votos envenenados que foi inventado na história.

Que diabos você dá para aquele colega de trabalho que você viu duas vezes e nem sabe o nome? Fácil, o primeiro chaveiro que você recebe em chinês. Quando ele recebe aquele "chaveiro precioso da bandeira da Espanha", ele pensa, "para onde vai a facha?" No entanto, você resolve com um olhar complacente e acha que é o rei do mundo, porque não tem a mínima ideia de ler rostos e acha que acertou na cabeça. O menos, irônico.

Muitas despesas

O jantar de trabalho, as bengalas da precena, o postcena, os presentes, os ingressos se tiver a sorte de deixar alguns dias ... A verdade é que colocar uma árvore cheia de luzes, presentes e comer copiosamente é uma publicidade de luxo demoníaca para pessoas que não podem sequer pagar a energia necessária para iluminar o ornamento vegetal, é mais que utópico. Assim, aqueles de nós que estão conscientes desta realidade, se recusam a desfrutar sem estar fora dela.

Muitas ausências

Dos que saíram e daqueles que são, não são. Ninguém gosta de cadeiras vazias em datas designadas. O Natal é uma época que nos convida a fazer uma retrospectiva do ano, comparando o obtido com os propósitos iniciais. E, quando nessa equação falta alguém, começamos a perder o sentido de celebrar uma festa que "não é mais a mesma". Além disso, para todas as pessoas que trabalham duro para nos divertir; médicos, motoristas de táxi, garçons ... que não terminarão a véspera de Ano Novo com chocolate e churros às 7 da manhã..

Vamos salvar o natal!

Agora eu apresento algum outro "remédio" para sobreviver ao Natal com dignidade e deixar de ser o típico que eles chamam de "pooper". Você pode aplicá-las ou não, mas é claro que elas lembrarão que você não está sozinho neste navio.

Diante da hipocrisia

A dissonância cognitiva é chamada de sensação de desconforto por fazer coisas contrárias às nossas crenças ou valores. Recuse-se a participar. Se você não quer uma árvore, não coloque. Não seja alguém que você não é; se você é normalmente amigável, seja gentil; Se você é sério, você é sério e quem ama você tem que fazer assim, seja Natal ou primavera. Se você tem que fazer o amigo invisível, seja esperto e dê "um vale para uma bengala", ele vai te ajudar a conhecer essa pessoa, a passar o tempo e será mais barato que o chaveiro chinês.

Tente aproveitar o Natal que você vive, nenhuma família é perfeita, visualize a tragicomédia como um ato teatral que ocorre uma vez por ano e é de duração finita. Para que entendamos, "não faça sangue ruim" que a refeição ou o jantar acabem, prometo.

Concordar entre o casal como alternar famílias de um ano para o outro, ser flexível se algo inesperado acontecer e não deixar o seu parceiro ser alvo de críticas da sua parte. Mesmo que em algum momento você ache tentador, não o abandone aos "pés dos leões"; mais tarde ele vai agradecer.

Enfrentando as despesas

Recicle ou use desenhos de seus filhos para fazer uma tabela de mesa. O YouTube é uma ótima solução para fazer pratos econômicos com um sabor de cinco estrelas. Não desperdice o dinheiro que você não tem, dê o seu tempo. Embora muitas vezes esquecemos, é o presente mais valioso que você pode dar a uma pessoa. Você também salvará as filas nos supermercados. Venha para uma sala de jantar social, vai mudar o seu ponto de vista. Para provar, convido-o a dedicar alguns minutos de vídeo que aparece no final deste artigo.

Enfrentando as ausências

Não se concentre naqueles que saíram ou estão faltando, é injusto para aqueles que ocupam suas cadeiras. Lembre-se de anedotas que farão com que essa pessoa permaneça lá e não caia no esquecimento. Reconhecer a sorte de ter compartilhado essas experiências com essa pessoa aliviará nossa melancolia. Não estabeleça metas irrealistas se você não se sentir pronto. Prepare uma festa, diferente avançando ou atrasando as celebrações para que "aquela pessoa que trabalha" possa estar lá.

Nunca é tarde demais para fazer do Natal uma oportunidade de se divertir, então tente mudar esse sentimento de inquietação. Tanto quanto você os odeia, ninguém vai apagá-los ou eles vão te devolver esse tempo.

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