Você é o criador da sua realidade

Você é o criador da sua realidade / Psicologia

Você sabe o que é a realidade, o que é verdade e o que é mentira neste mundo de experiências?

Como ele expôs Inmanuel Kant "Nós só podemos saber a priori de coisas que nós colocamos neles antes ". Kant com esta afirmação faz uma Volta copernicana, uma revolução que envolve uma mudança de perspectiva, onde a realidade não existe em si, já que cada sujeito é ativo e transforma a realidade de acordo com sua própria experiência.

Kant menciona que o conhecimento só pode ser entendido a priori se admitirmos que só conhecemos fenômenos e não as coisas em si mesmos..

Graças à contribuição revolucionária de Kant, entendemos que somos assuntos ativos em nossa própria experiência. Não existe uma realidade única que nos influencie como sujeitos passivos, nós não somos escravos das nossas circunstâncias.

Somos criadores da nossa experiência

Somos donos e responsáveis ​​pelo que nos acontece Portanto, toda experiência é um impacto, um retorno de nossos pensamentos, nosso estado emocional e a atitude que decidimos tomar a cada momento..

Certamente você teve a chance de experimentar isso, dependendo de como somos receptivos, atraímos mais situações benéficas ou prejudiciais à nossa vida. Dependendo do grau de abertura e onde estamos colocando o foco de atenção seremos capazes de atrair experiências que são em consonância com a energia que estamos colocando em nosso meio ambiente.

Isso também acontece internamente, Nós enfraquecemos e contraímos doenças mais facilmente se nossos pensamentos nos levam a acreditar que somos marionetes das circunstâncias e que nada pode ser feito antes deles..

Quando há uma sucessão contínua de experiências desagradáveis, isso não significa que a vida tenha sido contra nós; em vez disso, significa que somos de alguma forma Boicotando nossa experiência, através da energia que mobilizamos com nossos pensamentos e nossos atos.

Não há experiências ruins ou boas, existem apenas as experiências que cada pessoa, sob as mesmas circunstâncias, pode dar múltiplos significados diferentes, tomar diferentes aprendizados e para avançar de forma reforçada, ou para ancorar no que aconteceu e se autodestruir pouco a pouco.

Nós não somos escravos do nosso pensamento ou nossas emoções

Ao contrário do que muitas pessoas podem acreditar, podemos controlar nossos pensamentos e podemos nos entregar às nossas emoções para que elas não estagnem.

O pensamento é muitas vezes enraizado no que está acostumado, nossas redes neurais são fortalecidas e ativadas automaticamente, gerando pensamentos desagradáveis ​​em qualquer situação, se tivermos reforçado essa atitude.

No momento em que não nos damos conta disso, acabamos sendo escravos do que pensamos, acreditando que não há saída para nossos pensamentos que gerem desconforto, e nos levam a realizar ações que confirmam o estado de nossa atitude.

Nós não usamos energia suficiente para o que queremos alcançar, então obtemos resultados frustrantes, e então nos perguntamos Por que eu nunca consigo o que quero? Por que tudo de ruim sempre acontece comigo?

E nós nos viciamos nisso círculo vicioso criando uma maior impotência, que não é devido às circunstâncias em si, mas à forma como temos respondido à situação e como nos entregamos a ela.

Percebendo que criamos nossa própria realidade, e nós não somos marionetes das circunstâncias, é a única maneira de mudar o pensamento e modificá-lo; no exato momento em que percebemos que mais uma vez estamos boicotando.

Só nós podemos mudar isso, a realidade em como vemos as coisas e como elas se apresentam para nós. O estado emocional, por sua vez, também se adaptará de acordo com o modo como entendemos cada uma de nossas experiências, como as experimentamos e assimilamos, incorporando-as à nossa aprendizagem..

Porque não há emoções boas ou más, reações simplesmente necessárias ao que experimentamos. Eles são indicadores do que acontece conosco, e atendê-los nos ajuda a nos tornar mais conscientes de nós mesmos..

Sentindo, as emoções são liberadas, a energia flui deixando o caminho para sentir as novas experiências.

Quando nos apegamos a ligar uma das emoções para não querer senti-lo, Considerando-o como inadequado ou negativo. Estamos dando-lhe uma força maior, aumentando sua intensidade e infectando outras emoções, de tal forma que ocorre um desequilíbrio.

Construímos nossa realidade, damos forma a ela, somos os arquitetos de nossa experiência, você está disposto a assumir responsabilidade??

Quer esteja consciente ou não, você é o criador da sua realidade e da sua própria experiência, que se desenvolve como uma resposta aos pensamentos e emoções que você colocou em movimento..