Talvez eu sinta falta de algumas pessoas, mas eu não as quero de volta

Talvez eu sinta falta de algumas pessoas, mas eu não as quero de volta / Psicologia

"Talvez eu tenha saudades e me lembre de algumas pessoas, mas não as quero de volta". Esse sentimento é compartilhado de maneira habitual entre aqueles que viajaram parte de nosso caminho de vida com pessoas com as quais criamos relacionamentos disfuncionais.

Ao fim e ao cabo, um relacionamento disfuncional é negativo e destrutivo para nossa evolução e desenvolvimento (o que significa que é ou foi emocional, cognitivo e comportamentalmente inadequado). Pode ser difícil para nós identificar como isso afetou nossas vidas e pode ser que, embora possamos vê-lo, não é muito claro para nós onde eles falham (ou falhou) nossas trocas.

Você conhece esse sentimento? De repente você se lembra daquela pessoa, talvez até queira contatá-la, saber como ela está e o que está acontecendo. "recuperar " Algum instante ou sentindo que o relacionamento gerou você. No entanto, você está contente, porque sabe que, na realidade, nada de positivo pode trazer você à sua vida naquele momento. Não há nem mesmo algo que lhe garanta que será o mesmo (nunca será) ou que o tempo ajudou o que estava errado, mude.

É por isso que neste artigo vamos rever algumas dessas questões e nos perguntar se é normal sentir saudades e lembrar algumas pessoas, mesmo que não as queiram de volta ... Vamos ver isso com mais cuidado.

O valor das memórias e avisos que eles nos oferecem

De tempos em tempos, temos que aliviar o mal-estar causado pela ausência de alguém que queríamos, mas que deixou nossa vida bem porque o obrigamos a sair para nosso bem-estar, ou porque a bomba chegou a tal ponto que explodiu ou simplesmente porque as estradas foram separadas guiadas pela inércia vital.

Em si mesmo lembrar e perder não é ruim. Antes de mais nada, deve ficar claro para nós que nem tudo é branco ou preto e que temos uma paleta de cores que preenche nossas relações com nuances.

Então sim, faltando, mas não querendo que algo ou alguém esteja presente no nosso dia a dia é tão normal quanto saudável. Por quê? Entre muitas razões, porque nos ajuda a determinar e estar ciente do que realmente nos faz bem.

Podemos nos lembrar de um antigo amor, de uma amizade anterior ou de alguém com quem iniciamos um relacionamento que poderia ter sido, mas não foi. Por que invalidar nossos sentimentos e nossa nostalgia? Não fazer isso é o primeiro passo: lembrar e perder é perfeitamente compreensível.

As sensações e emoções, um muro de retenção saudável

Talvez esse relacionamento tenha nos dado algo que foi recompensador, seja ele materializado ou não, é normal lembrar e perder o que foi bom. Porém, se colocarmos o positivo e o negativo na balança, às vezes nos inclinamos para o segundo, que também merece reconhecimento.

Isso quer dizer que talvez esse novo ponto de desordem, de energia, de desorganização tenha contribuído para o nosso dia-a-dia também algo positivo. Porque de vez em quando desconstruir nossos esquemas nos ajuda a nos recompor.

No entanto, neste ponto, devemos aludir claramente cada pessoa e cada relacionamento tem muitas vezes seu tempo e espaço. Isso em si não é ruim, como temos repetido, mas é natural.

Neste sentido, nos conscientizamos de que talvez a pessoa com quem nos conectamos em um certo ponto vital há alguns anos, hoje não seria apropriada em nossas vidas, porque nos traria problemas adicionais e talvez perdas com as quais não é conveniente para nós lidarmos..

As situações hipotéticas que poderíamos comentar são infinitas e tão variadas quanto as pessoas e os momentos. Então, neste ponto, eu convido você a refletir e dar uma reviravolta àquele sentimento que provoca uma lembrança de um relacionamento ou prejudicial ou muito distante..

Relacionamentos tóxicos que não são, uma concepção que salvaguarda nossos sentimentos

Estamos acostumados a conceder a qualificação de "Pessoas tóxicas" àqueles pelos quais sofremos. Quando essas pessoas vêm à nossa memória somos atormentados por pensar que sentimos falta de algo negativo (tóxico ou venenoso) para nós. No entanto, como temos dito, existem muitas nuances que não correspondem a essa realidade.

Cada pessoa e cada relacionamento traz algo para nós, mesmo que seja algo que aprendemos "da maneira mais difícil". A este respeito, devemos adicionar a consciência de que cada aprendizado se soma, embora o relacionamento tenha sido uma subtração em algum momento de nossas vidas..

Não esqueçamos que as pessoas que nos alimentam não são apenas aquelas com quem ficaríamos para sempre, mas que tudo tem seu tempo e lugar para a contribuição, mesmo depois do tempo e das lembranças..

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