Você mora na prisão da perfeição?

Algumas pessoas vivem na prisão da perfeição, presos em uma célula auto-imposta da qual eles jogam a chave, fascinado pelo planejamento de um mundo ideal. E, preso lá, ele é flagelado por não poder terminar nada que comece.

Mesmo assim, ele não é capaz de parar de viver em um mundo cheio de planos que pensa e repensa do começo ao fim, mas isso nunca é capaz de terminar, porque nenhum plano atinge a perfeição. Naquela célula que ele estabeleceu em sua mente, ele se isola e sofre porque é incapaz de mudar sua maneira de obter recompensas. Embora ele conheça a conquista, ele não conhece a comemoração.

Além disso, a rigidez de seu mundo e sua inflexibilidade também se manifestam em seus relacionamentos, da família ao casal.. Eles preferem fugir e viver de maneira solitária, evitando a intimidade com os outros., do que ter que desistir ou mudar a maneira como você age. Portanto, eles são frios e indiferentes aos outros.

Quando nada é suficiente

Seu senso de autopercepção, de sua identidade, é derivado do trabalho, mas em seu trabalho eles também são rígidos e visam a perfeição, sem tolerar erros. E essa demanda é imposta não apenas por seu próprio desempenho, mas também por seus pares, o que causa muitos problemas de ajuste trabalhista.

Eles são, em suma, os companheiros de escritório típicos que executam tudo e que acreditam que eles têm a única opinião correta e válida sobre qualquer assunto em questão. Mas isso não é o pior, já que eles não são capazes de entregar qualquer projeto no prazo porque eles sacrificam a pontualidade para que todos os detalhes, mesmo os menores, sejam como eles querem.

Também, eles freqüentemente cometem o erro de fazer as coisas da mesma forma várias vezes, eles perseveram em suas idéias, embora o que estão fazendo não lhes dê bons resultados. Ou seja, eles se comportam como "galinhas sem cabeça", não param de correr mas não conseguem atingir o objetivo.

Mudar sua maneira de pensar ou agir é muito difícil, porque falamos sobre "Um padrão permanente e inflexível de experiência e comportamento internos que se afasta fortemente das expectativas da cultura do sujeito".

Por tudo isso, para essas pessoas, infelizmente, nunca é suficiente, Faça o que você faz. A perfeição é o seu tirano particular, a sua prisão e, em casos graves, você geralmente precisa de ajuda profissional para se adaptar melhor às circunstâncias que o rodeiam..

Transtorno de Personalidade não é TOC

Finalmente, devemos diferenciar este Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva que acabei de descrever, com o Transtorno Obsessivo-Compulsivo, mais conhecido como TOC. Certamente você já ouviu mais sobre esse segundo transtorno de ansiedade, TOC, caracterizado, acima de tudo, por obsessões e comportamentos compulsivos.

As obsessões são pensamentos intrusivos e recorrentes que causam grande desconforto. Compulsões, por outro lado, são comportamentos ou atos mentais que o sujeito faz para evitar o desconforto que as obsessões causaram a ele. Um exemplo seria, repetidamente, pensar que "se você não acender três vezes a luz de um cômodo para entrar acontecerá um infortúnio à sua família (obsessão), então para evitá-lo você aperta o botão três vezes (compulsão)".

Em contraste, o transtorno de personalidade não apresenta sintomas obsessivos ou comportamentos compulsivos, tanto. Mas, como já disse, caracteriza-se pela perfeição e rigidez mental, características que compartilha com o TOC, mas em um grau muito menor, porque no TOC está mais restrito às obsessões e compulsões que ela manifesta..

Se depois de ler este artigo perceber que vive preso na perfeição, não hesite em procurar ajuda profissional para ser livre e ver que viver num mundo imperfeito é possível e é também uma alternativa saudável à rigidez que te rodeia.

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