Vivendo de costas para mudar a ilusão de permanência

Embora qualquer pessoa compreenda que o conceito de eternidade nada mais é do que uma ilusão e que o mundo em que fomos caracterizados precisamente por constantes mudanças, ainda achamos difícil acreditar em um nível profundo e agir sem ignorá-lo. De fato, a maneira em que vivemos o nosso dia a dia nos faz pensar que temos separado da nossa consciência uma das poucas verdades absolutas, que somos mortais.

Raramente aproveitamos o momento presente, deixamos de lado os pensamentos perturbadores e tentamos tirar o máximo proveito do que está acontecendo aqui e agora.

Nós adiamos nossos sonhos, suportamos muitas coisas, deixamos de ser quem realmente somos por causa do medo dos pensamentos de nosso ambiente, para nos vermos isolados, para nos sentirmos inferiores ... Este modo de viver contém a ilusão de permanência ou a crença de que a vida é eterna e que tudo permanecerá estável.

Este conceito está intimamente ligado ao apego: que precisa estar em contato contínuo com algo ou alguém. A pessoa em anexo pensa que o seu objeto de apego dá sentido à sua vida e que, sem ela, seria impossível ser feliz.

Quando nos apegamos a algo assim, acabamos sendo miseráveis ​​porque, mais cedo ou mais tarde, o que estamos ligados acabará por desaparecer e, em seguida, vamos sofrer. Estando ciente de que tudo é efêmero e que, portanto, criar um apego profundamente dependente não tem nenhuma funcionalidade, nos tornará pessoas muito mais livres.

A ilusão de permanência promove sofrimento

Pensar que tudo permanecerá como sempre, que nossa vida nunca mudará: sempre seguiremos o mesmo casal, o mesmo trabalho, a mesma saúde, etc., é um conceito tão irrealista quanto acreditar que os porcos voam.

É bom confiar no que temos agora e não nos punir com pensamentos ansiosos, porque esses pensamentos não nos ajudam a evitar o que tem que acontecer. No entanto, mesmo se confiarmos na vida que levamos, Não é uma boa opção ignorar o conjunto de forças que agem sobre nós e que produzem mudanças constantes.Hoje sua vida é unidirecional, mas amanhã tudo pode mudar sem você ter tempo de piscar.

Ou talvez isso não mude tudo, mas alguns aspectos que você achava que faziam você feliz e porque você estava ligado a eles e achava que precisava deles, você acaba sofrendo.

Buda disse que ninguém pode escapar dos três mensageiros divinos: doença, velhice e morte. Aceitar que essa é a verdadeira realidade é a porta de entrada para a tranquilidade e a saída do sofrimento. Nós temos o que temos, temos o que temos, chegará um momento em que ele deixará de nos pertencer.

Este conceito, em vez de nos deprimir, tem que nos fazer felizes. Pensa que quando aceitamos o inevitável, o que não podemos controlar diretamente, nos sentimos livres livrar-se da responsabilidade fictícia com a qual nós carregamos.

Esteja ciente de que não há nada para segurar

Se conseguirmos internalizar que a ideia da eternidade é falsa e que tudo o que existe é efêmero, seremos capazes de levar uma vida mais autêntica e saudável. O realismo pode doer a princípio, mas quando o aceitamos profundamente, torna-se tremendamente saudável.

Quando percebemos que o que nasce acaba morrendo, que o composto é quebrado e que todo princípio tem um fim, é muito mais fácil não se apegar a ele e acabar nos machucando. Qual é o ponto de se apegar a algo que eu sei que vou perder mais cedo ou mais tarde?

É por isso que É inútil se apegar a um casal, a um status, dinheiro ou até mesmo à nossa própria saúde. Seja por circunstâncias incontroláveis ​​da vida ou por um desses três mensageiros divinos de que Buda falou, nós acabaremos perdendo ele.

E tudo bem Este é o mundo desde o começo dos tempos. Este modo de abordar a existência nos liberta de falsas necessidades, e, portanto, do sofrimento que implica pensar que podemos perder algo que achamos que precisamos ou desperdiçar um dos nossos bens mais preciosos: o tempo.

Portanto, comece a viver uma vida livre de apegos dependentes. Se você se apegar desta maneira, você vai querer evitar o sofrimento, quando na realidade o apego em si lhe proporcionará mais sofrimento.

Comece a ver o que o rodeia como estados de equilíbrio fugazes que um dia mudarão completamente. Talvez essa seja a melhor razão para desfrutarmos desses estados e das pessoas que participam deles. Você não precisa deles para manter seu coração batendo, mas tê-los em sua vida torna-o mais agradável e reconfortante. Precisamente, talvez por esse motivo, presente é sinônimo de um presente.

Todo princípio tem um fim? Onde um sentimento termina? Quando definimos o princípio de um relacionamento? Nós deixamos de existir ou assinamos nosso fim quando desaparecemos? Ler mais "