O que nos impede de encontrar um amor duradouro?

Um relacionamento saudável pode melhorar muitos aspectos da vida, ambos em termos de bem-estar emocional e mental e bem-estar físico. Em geral, os relacionamentos podem nos ajudar a alcançar a felicidade. Para muitos, no entanto, encontrar um amor duradouro, alguém que compartilhe a vida, pode parecer uma tarefa impossível..

A vida como pessoa solteira oferece muitas recompensas, incluindo aprender a construir um relacionamento saudável consigo mesmo. No entanto, se você não está disposto a compartilhar sua vida com alguém para construir um relacionamento duradouro vale a pena, a vida como uma pessoa solteira também pode ser muito frustrante.

Estabelecer relacionamentos saudáveis ​​é fundamental

Uma das razões que podem explicar por que é difícil para algumas pessoas encontrar um amor duradouro é o mesmo conceito de relacionamento. Por isso, é importante considerar o que é um relacionamento saudável.

Segundo a Universidade de Washington, uma relação saudável ocorre quando duas pessoas desenvolvem uma conexão com base no respeito mútuo, confiança, honestidade, apoio, equidade e igualdade entre ambos, a manutenção de identidades separadas, boa comunicação e sentimentos de alegria e afeto.

Dificuldades ao encontrar um amor duradouro

Encontre esse amor duradouro, sabendo que o casal para a vida é geralmente uma viagem difícil por várias razões:

• Para algumas pessoas, é um problema dos modelos anteriores, já que na infância eles não tinham a referência de um relacionamento saudável entre seus pais.
• Para outros, a dificuldade é que eles tiveram breves relacionamentos cheios de altos e baixos. e / ou que eram muito desinteressantes para um ou ambos.
• Em outros casos, a dificuldade é devido a um problema não resolvido no passado, faz uma pessoa se sentir atraída pelo tipo errado de pessoa.
• Também pode ser o caso de não estar em um ambiente melhor para encontrar a pessoa certa.
• Às vezes o problema é uma questão de auto-estima e confiança, cuja ausência faz com que algumas pessoas tenham problemas em relação àqueles a quem são atraídas.

Seja qual for o caso, É importante analisar o que acontece para poder remediá-lo tanto quanto possível. Por outro lado, também é importante reconhecer que as relações nunca são perfeitas e exigem sempre muito trabalho, compromisso e força de vontade para resolver conflitos que possam surgir de forma positiva..

Mitos sobre o amor

Para pesquisar e construir qualquer relacionamento que valha a pena É necessário começar avaliando alguns equívocos e mitos sobre relacionamentos que podem impedi-lo de encontrar um parceiro e desfrutar de uma vida duradoura e saudável.

1. É melhor ter um relacionamento ruim do que não ter qualquer

Basicamente, a maioria das pessoas pensa que, Como diz o ditado popular, é melhor ficar sozinho do que mal acompanhado, mas quando se trata da verdade, muitas pessoas sentem que precisam estar com alguém mesmo que esse relacionamento não seja bom.

Mas realmente, É possível ser feliz sem um parceiro, e não é um estigma social ser solteira, tampouco tem a ver com alguma deficiência ou com um modo de ser libertino e não responsável.

2. Amor à primeira vista é o que realmente vale a pena

Para aqueles que têm um histórico de relacionamentos frustrados com base nisso, eles devem saber que não tem nada a ver com o outro. Atração sexual instantânea e amor duradouro não tem nada a ver. Às vezes é correto e muitas vezes não é nada mais do que um capricho e não tem nada a ver com o vínculo que é necessário para estabelecer um relacionamento saudável.

Em geral, qualquer relacionamento pode se aprofundar com o tempo, e amigos ao longo da vida podem acabar sendo um casal, assim como pessoas que sentiram um impulso assim que se conheceram.

3. As mulheres têm emoções diferentes das dos homens

Mulheres e homens sentem coisas semelhantes, mas às vezes eles expressam seus sentimentos de maneira diferente, especialmente influenciados por convenções sociais.

Para homens e mulheres As emoções básicas de tristeza, raiva, medo e alegria que eles experimentam são as mesmas. Confiar nesse mito para explicar o fracasso dos relacionamentos não tem fundamento.

4. A atração física desaparece com o tempo

O amor não permanece estático, mas isso não significa que a atração física está condenada a desaparecer com o tempo. À medida que envelhecemos, homens e mulheres têm menos hormônios sexuais, mas Emoção geralmente influencia paixão e hormônios, e paixão sexual pode ser mais forte ao longo do tempo.

5. É possível mudar algo que não gostamos sobre o nosso parceiro

Você não pode mudar ninguém. As pessoas só mudam quando querem mudar voluntariamente. Se há algo de que não gostamos em alguém, é melhor aceitá-lo ou procurá-lo, porque se insistirmos em modelar o outro de acordo com o nosso gosto, será muito difícil que esse relacionamento prospere de maneira saudável..

Aprender a amar em relacionamentos equilibrados e saudáveis ​​Relacionamentos casais equilibrados e saudáveis ​​devem ser encorajados da sociedade, pois isso pode evitar relacionamentos de dependência tóxicos. Ler mais "