Eu só quero que você me ame
É provável que você conheça alguém ou que você mesmo tenha a necessidade de se sentir amado. Você já se surpreendeu dizendo "Eu só quero que você me ame"? Não é incomum encontrar pessoas que se sentem mal depois de terminar um relacionamento porque não querem deixar de se sentir amadas. Mas o que causa esse sentimento? e por que alguns se importam mais em ser amado do que com o próprio relacionamento?
Eu quero que você me ame. Embora talvez seja porque eu tenho uma ressaca de amor depois de quebrar meu relacionamento. Se assim for, talvez você deva me dar um tempo para estar comigo antes de me aventurar em um novo relacionamento
A necessidade psicológica de amor
O amor é uma das necessidades básicas do ser humano. Os psicólogos não consideram isso um problema, desde que isso não afete significativamente sua vida.. Obviamente, essa afetação deve ser negativa. Alguns exemplos são:
- Quando sua necessidade de amor impede que você tenha uma vida feliz. Você parece familiar com as frases do tipo: "o amor não existe porque eu não encontrei alguém que me ama"?.
- Você tem a dúvida exagerada de que alguém pode amar você. Pior ainda, você testa o amor dos outros.
- A necessidade de sentir-se amada tornou-se a prioridade da sua vida. Na verdade, você faz todo o possível para alcançá-lo.
Se os sintomas acima soarem familiares para você, pode realmente haver algo errado com a maneira como você entende o amor. Quando tudo o que te preocupa é sentir-se amado ou encontrar alguém que te ama, é necessário analisar que situação do passado te trouxe a ele..
É possível que, se quero ser amada, sofra de baixa auto-estima, já que não sei me amar. Porque se essa busca por amor gera aflição, ansiedade, desespero e dependência, é provável que antes de pensar em um "eu quero ser amado" eu pense em "eu quero amar a mim mesmo para poder amar os outros".
Por que algumas pessoas precisam de mais amor do que outras??
Os seres humanos são muito diferentes. Somos o resultado das experiências, desejos e do passado que vivemos. Às vezes, tudo isso é combinado para torná-lo uma pessoa insegura ou que precisa provar que você é tão bom quanto os outros. Entre as causas mais comuns estão:
- A falta de amor na infância. As duas primeiras pessoas com quem entramos em contato são nossos pais. Às vezes, eles estão distantes, frios e distantes. Se você cresceu com esse tipo de pais, pode começar a duvidar de sua importância. Não é incomum crescer, duvide do amor do seu parceiro.
- A ordem de nascimento. As únicas crianças e os filhos mais novos tendem a sentir menos a falta de amor. A exceção ao acima seria se seus pais estão distantes ou frios. No entanto, é mais comum que crianças mais velhas sintam essa falta de amor. Isso porque eles sentiram que foram "destronados" por seus irmãos mais novos. É comum que quando crescer, tente construir relacionamentos muito intensos que substituam o amor que você sente que perdeu.
- A necessidade de ser aceito. Para algumas pessoas, sentir-se amado é apenas mais um passo para se sentir aceito. Essas pessoas muitas vezes têm problemas de auto-estima e só conseguem se sentir melhor se souberem que são amadas. Neste caso, é melhor melhorar a auto-estima. Caso contrário, situações de codependência ou violência muito séria podem ser.
Eu preciso me sentir amada!
Se você se viu dizendo coisas como "Eu preciso que você me ame", "Eu quero que você me ame" e "Eu não me sinto amado" você deve ver dentro de você. É importante que você descubra se, de fato, a outra pessoa não demonstra seu amor ou se você tem necessidades psicológicas que afetam sua percepção.. Se as suas emoções psicológicas não estão bem equilibradas, o amor do seu parceiro ou dos seus entes queridos nunca será suficiente.
Não se preocupe se agora parece que o seu parceiro ou as pessoas ao seu redor não lhe dão amor suficiente. Primeiro você deve entender o motivo para essa necessidade exagerada. Depois de saber as razões, você será capaz de encontrar a solução para o problema.
A segunda coisa que você deve fazer é melhorar sua autoestima. Isso ajudará você a depender dos outros para ser feliz e se amar. Finalmente, você deve mudar suas idéias ou padrões de comportamento. Você terá que evitar repetir as frases negativas com as quais você se auto-sabota. Você sabe, aqueles que intensificam sua necessidade de ser amado ou a ideia de que você não é amado.
Se você sempre acha que seus entes queridos não te amam ou te tratam bem apenas por gentileza e não por amor, você deve procurar uma solução para esse problema.. Uma vez que você aprende a ver o amor e precisa que você tenha diferente, você pode melhorar seus relacionamentos. Estes serão mais estáveis e completos.
Eu não preciso de você, eu prefiro dizer "eu não preciso de você, eu prefiro você", isto é, que a outra pessoa é escolhida livremente, estando ciente de que, dessa forma, alguém continua sendo o dono de si mesmo. Ler mais "