Estresse e hipertireoidismo uma relação silenciosa com efeitos graves
A relação entre estresse e hipertireoidismo é muito significativa. Muitas vezes, negligenciamos o impacto que os estados de estresse crônico podem ter sobre nossa saúde. Cortisol, o hormônio associado com esses estados de hiperatividade e hipervigilância, apenas alterando a função da tiróide não apenas na medida em acelerar, mas também afeta nossas glândulas supra-renais.
Sabemos que os distúrbios associados à tireoide são muito comuns e sua aparência está condicionada a vários fatores. Assim, as condições auto-imunes, tais como a doença de Graves, gravidez, alterações na hipófise ou excesso ou défice de iodo pode causar hipotiroidismo ou hipertiroidismo desenvolver.
Por outro lado, nem sempre estamos conscientes de como nossas emoções podem alterar, por exemplo, nosso metabolismo. Então, estudos, como o publicado na revista Pesquisa de Tireóide, mostram que existe uma relação entre os níveis de cortisol e TSH (tirotropina ou hormônio estimulante da tireóide).
Quer dizer, o estresse é um fator de risco para hipertireoidismo. Vemos situações de pressão, angústia e preocupação constante ao longo de meses ou anos afetando a função da tireóide, acelerando-a.
Hipertireoidismo ocorre com um excesso de hormônio da tireóide no corpo. A causa mais comum na doença de Graves Basedow, no entanto, os estados de estresse crônico também podem desencadear essa condição.
Estresse e hipertireoidismo, um link perverso
Todos os dias novos diagnósticos aparecem relacionados a uma alteração na glândula tireóide. Não podemos esquecer que os hormônios tireoidianos desempenham um grande número de funções, e sua relevância é essencial para manter o bom estado dos tecidos do corpo para atender metabólica sem fim, incluindo tarefas, por exemplo, a síntese de muitas proteínas.
É por isso que Pacientes com hipertireoidismo geralmente sofrem de sintomas extensos, uma extensa variedade de alterações, desconfortos e condições associadas que podem ser resumidas, em geral, da seguinte forma:
- Nervos incomuns e inquietação.
- Mudanças de humor, a pessoa se sente mais irritável.
- Sentindo-se fraco.
- Aumento do apetite.
- Perda de peso apesar da ânsia de comer.
- Problemas de memória e concentração.
- Bócio, um sintoma evidente e associado ao hipertiroidismo, em que a pessoa sofre um inchaço ao nível da garganta que tem dificuldade em engolir, beber ou falar.
- Perda de cabelo (também pode ser mais fina e quebradiça).
- Pele mais fina.
- A pessoa não pode tolerar o calor.
- Mudanças na menstruação.
- Taquicardia.
- Insônia.
Além disso, deve-se dizer que essas doenças relacionadas à tireóide são mais comuns entre as mulheres. No entanto, uma vez que o diagnóstico é feito, nem sempre paramos para esclarecer qual é a origem. O tratamento é de interesse e, claro, uma estratégia terapêutica é necessária para melhorar a qualidade de vida. Porém, sabendo que existe uma relação direta entre o estresse e o hipertireoidismo, é necessário saber como ele é produzido e orquestrado em nosso corpo.
Estresse e hipertireoidismo e alteração em anticorpos tireoidianos
As universidades holandesas financiaram em 2012 um extenso e abrangente estudo para descobrir a relação entre estresse e hipertireoidismo. Os resultados deste trabalho foram publicados na revista "Psiconeuroendocrinologia" e eles eram significativos. É demonstrado, por exemplo, que em situações de estresse e ansiedade elevados e crônicos, o cortisol tem um sério impacto na glândula tireóide..
- Os anticorpos da tireoide são alterados e começam a atacar o próprio organismo, gerando mudanças: Perda de cabelo aparece fadiga, distúrbios do sono, digestão, pele mais fraco ... também também é comum para a mudança do nível cognitivo e emocional sofrem, portanto, as dificuldades de concentração e alterações humor.
- Por outro lado, a revista médica do Chile também nos fala de outra realidade que é tão marcante quanto importante: Pessoas com transtornos de pânico geralmente sofrem de problemas de tireóide com muita frequência. Isso tende a acelerar, formando assim o hipertireoidismo clássico. Uma comorbidade que geralmente tem sérias repercussões clínicas.
Prevenção do hipertireoidismo causado pelo estresse
O hipertiroidismo (causada pelo stress ou não), certamente, terá um tratamento particular: antitireoidiano tais como propiltiouracil e metimazole. Não obstante, cada paciente apresentará uma realidade e necessidades únicas que os profissionais terão valor para oferecer a resposta mais adequada e ajustada.
Agora, além do tratamento, o que mais nos interessa é poder prevenir essas condições. É claro que o gatilho nem sempre será stress (existem doenças auto-imunes), no entanto, e dado que certas condições psicológicas desencadeiam alterações metabólicas, é necessário saber como lidar com essas situações. Estas seriam algumas chaves.
- Estresse pontual e limitado ao longo do tempo não tem efeito sobre a nossa tireóide. Falamos de estresse crônico, que não lidamos, que não enfrentamos e que no final, escapa ao nosso controle. Por isso, é necessário atender todos os dias todas as preocupações, todas as emoções complexas, todos os incômodos em nossa mente. Não saia amanhã para aquela sombra que me incomoda hoje.
- Nós devemos oferecer tempo de qualidade. Ao longo do dia devemos ter pelo menos duas horas para nós mesmos.
- Exercícios ou práticas físicas, como a atenção plena, são muito eficazes para lidar com o estresse.
- Da mesma forma, É aconselhável cuidar da nossa dieta e melhorar nosso estilo de vida: Descanso e relações sociais positivas e qualidade.
Para concluir, sabendo que o estresse e hipertireoidismo estão intimamente relacionados, vamos estar mais conscientes de que cuidar das nossas emoções também está investindo em saúde. Se nos levantarmos, nos vestirmos e nos pentearmos todos os dias, lembre-se de comparecer da mesma maneira que aquele complexo universo interno..
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