Por que tenho medo de compromisso
Cada pessoa tem sua própria história de vida e além da teoria, a prática da experiência também traz um significado próprio para a vida dessa pessoa e seu modo de se comportar no amor. No entanto, o passado não determina o presente. Qualquer um pode se reinventar através da disposição de novas atitudes e pensamentos. O medo é um freio habitual no amor. Talvez em algum momento você tenha se perguntado: ¿porque tenho medo de compromisso? Em Psicologia On-line, ajudamos você a encontrar a resposta da observação de diferentes causas, os erros que você deve evitar e as dicas que podem ajudá-lo a desenvolver sua coragem interior nessa situação..
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- 6 dicas para superar o medo do comprometimento
- Como não agir antes do medo do compromisso
6 causas de medo de compromisso
- Uma pausa recente. Um dos riscos do ser humano é querer acelerar os ritmos de seu próprio coração. Você pode se encontrar em um ponto em que você não está realmente recuperado de uma lesão anterior. Essa ferida precisa ser curada antes de abrir o coração para outra pessoa nos termos de um relacionamento estável. Você não está pronto para o compromisso quando a idéia de se apaixonar novamente traz uma chuva constante de sensações contraditórias que lembram o passado que você quer esquecer. No próximo artigo, damos dicas para você se sentir melhor depois de um intervalo.
- Uma série de histórias dolorosas. Quando uma pessoa coloca suas expectativas na ilusão de diferentes histórias de amor e sente a frustração de não ter experimentado um final feliz em nenhuma delas, ele se sente vulnerável porque chega um momento em que ele questiona se há amor retornado. Portanto, esta causa se conecta com o medo de sofrer novamente.
- Desejo de ser solteiro. A sociedade atual ainda está enviando mensagens constantes que igualam a felicidade ao casal. Isso pode fazer com que uma pessoa se sinta em constante contradição entre valores sociais (ligados à vida como um casal) e seu próprio desejo de não se envolver em uma história de amor na forma de um relacionamento estável..
- Ele não é a pessoa certa. Há circunstâncias em que o medo do compromisso é confundido com o fato de não estar diante da pessoa que realmente inspira esse desejo de viver um amor estável com uma projeção do futuro..
- Equívocos sobre o amor. Quando uma pessoa sente que estar em um relacionamento não pode se desenvolver em um nível individual ou acha que deve renunciar à sua própria liberdade, ele deve rever seus próprios planos mentais. A liberdade é um bem inerente ao ser humano, independentemente de quais sejam suas circunstâncias sentimentais..
- Conveniência. Uma pessoa pode se sentir muito confortável se estiver solteira há muito tempo. Isso faz com que a ideia de um novo amor mova os alicerces dessa vida previsível. A vertigem antes da mudança é frequente neste tipo de situações.
Antes da pergunta: ¿Por que tenho medo de compromisso? Tente especificar sua resposta.
6 dicas para superar o medo do comprometimento
- Você faz o ritmo do relacionamento. Se você tem medo, talvez precise levar a história com mais calma. Viva as datas no seu próprio ritmo. Desta forma, você sente que o relacionamento avança mais lentamente e isso permite que você tome suas próprias decisões.
- Assuma o medo e não o disfarce. É importante que você chame as coisas pelo seu nome, porque somente quando você reconhece esse medo você pode lidar melhor com isso. Se você acha que perdeu bonitas oportunidades de amar e ser amado, e isso faz você sofrer, então você valoriza a possibilidade de fazer terapia psicológica..
- Essa pessoa nem sempre vai esperar por você. Algumas pessoas se arrependem de sua indecisão quando percebem que alguém se distanciou. Portanto, tome suas decisões no seu próprio ritmo, mas também entenda que seu interlocutor é humano e não pode ser feliz em constante incerteza..
- Não brinque com os sentimentos de ninguém. Ter medo de compromisso não é desculpa para gerar falsas expectativas de alguém. Portanto, primeiro esclarecer suas idéias.
- O compromisso gera responsabilidade. Talvez você analise o medo em sua parte negativa, no entanto, também tem um lado positivo. Ela ajuda você a ser prudente ao saber que, quando assume um compromisso com alguém, você é responsável por suas palavras e ações.
- Dê a si mesmo a oportunidade de crescer. Você evolui como pessoa quando se permite ir além de sua zona de conforto para superar qualquer limite. Se você acha que encontrou uma pessoa que vale a pena e que você gosta o suficiente para lhe dar a oportunidade de tentar, então coloque em prática a coragem para arriscar. Agora você faz muitas perguntas, no entanto, você não pode saber as respostas de antemão.
Como não agir antes do medo do compromisso
Se você quiser encontrar o caminho para resolva seu medo de compromisso, Há várias coisas que você deve evitar:
- Faça como se nada tivesse acontecido. Ignore essa realidade e ocupe a mente em outros aspectos da vida.
- Culpe-se por isso. Você não deve se sentir culpado por esse medo. Por outro lado, a questão é diferente quando você vive tribunais intermináveis em que você promete expectativas que mais tarde não se encontram. Isto é, quando você não está claro com a outra pessoa quando fala de um futuro em comum.
- Idealize os outros. Muitas pessoas sentem algum medo de compromisso nos dias que antecederam o casamento. Perguntas são feitas que não haviam sido levantadas antes. Ou seja, medo e amor são dois sentimentos que podem estar intimamente ligados na perspectiva da responsabilidade de amar verdadeiramente e da incerteza do futuro..
- Acredite que você vai mudar para alguém. A mudança que você deve fazer por si mesmo. Para viver um relacionamento completo, anteriormente, você deve ter alcançado um bom nível de auto-estima.
- Observe este medo somente no presente porque seu impacto atinge seu futuro quando você olha para o passado e vê que teria gostado de uma história diferente.