Como deixar seu parceiro querendo

A maioria dos casais que se separam fazem amor, e isso é alcançar bem-estar e estabilidade em um relacionamento, o amor não é suficiente. Para resolver conflitos em um relacionamento, precisamos de habilidades e estratégias para resolver, aprender a equilibrar diferenças, paciência, entre outras competências.

Se você está em uma situação de falta de amor e não sabe como enfrentá-lo, continue lendo este artigo da Psicologia Online. Nós refletimos sobre o quanto devemos amar e nós lhe damos algumas dicas para deixar seu parceiro querendo de uma maneira saudável.

1. Como saber se deixar o seu parceiro está certo?
2. Como deixar seu parceiro te amar - conselhos da psicologia
3. Depois de terminar um longo relacionamento ...

Como saber se deixar o seu parceiro está certo?

Vivemos em tempos em que o mais importante é o indivíduo, o “Eu” e nem tanto o “nós”. De fato, é comum que muitos casais saiam porque, em situações difíceis, um ou ambos os membros do casal se inclinam para o seu próprio caminho pessoal, em direção ao eu..

Em um relacionamento amoroso, muitas coisas além do amor e da paixão, como os valores de cada um, os padrões de relacionamento e as experiências passadas, a educação recebida, o interesse próprio, a gestão de conflitos, entre outros. Por quê? “x” ou para “e” Se você está lendo este artigo, certamente, é porque está pensando em dar o passo. No entanto, em primeiro lugar, você tem que ser claro se você quer quebrar o relacionamento. Pergunte-se por que você quer romper com essa pessoa e identificar tudo o que a deixa infeliz no relacionamento e valorizar a opção de ser uma situação temporária ou uma crise de casal ou de equipe..

Como Walter Riso, doutor em psicologia, diz, o limite do que é aceitável em um relacionamento amoroso é transferido quando sua vocação e ilusões ficam em segundo plano., quando "ser para o outro" impede você de "ser para si mesmo". Há coisas que não podemos ceder simplesmente porque, se o fizermos, estaremos nos traindo. Pergunte a si mesmo: ¿Você está feliz com o seu relacionamento e com a vida que leva?

No artigo a seguir, respondemos a questão de como saber se um relacionamento está errado.

Como deixar seu parceiro te amar - conselhos da psicologia

• Assumir a responsabilidade e não manter comportamentos que prejudicam o relacionamento com o objetivo que a outra pessoa decide abandonar. Intensificar os conflitos tentando obter mais desculpas para acabar com o relacionamento e, em suma, adiar o intervalo e continuar com um relacionamento que não funciona, fará com que ambos sofram mais.
• Pense bem sobre o que você quer transmitir e expressar seus sentimentos. Para enfrentar uma ruptura de maneira saudável, é importante expressar como nos sentimos e dizemos o que não dissemos ao longo do relacionamento. Embora se você acha que isso só vai piorar a situação, existem outras maneiras de tirá-lo, como escrever tudo. O que você não deve fazer é mantê-lo dentro, já que você o deixará em questões pendentes e, mais cedo ou mais tarde, virá à luz mais intensamente.. Seja claro e honesto com o que você diz para não criar mal entendidos.
• Fale na primeira pessoa. É normal que, em conversas intensas, a outra pessoa perceba que você está culpando-a. Falar na primeira pessoa ajudará você a se expressar sem fazer com que a outra pessoa se sinta atacada. Por exemplo: "Acho que preciso passar mais tempo sozinho” ao invés de “Você quer passar muito tempo juntos?”, o “Eu me sinto mal com o jeito que você me trata às vezes ... ” em vez de dizer “Você me trata fatal”. Embora você esteja basicamente dizendo a mesma coisa, você se concentra em seus sentimentos em vez de atacar a outra pessoa diretamente..
• Empatia. Tente ouvir seu parceiro da perspectiva deles e permita que expressem seus sentimentos.
• Obrigado por tudo o que ele te deu a outra pessoa e tudo que você viveu juntos. Quando podemos ver o que um relacionamento nos trouxe e o que aprendemos, estamos em condições de fechá-lo.
• Mantenha as distâncias. É muito difícil parar de falar, quebrar suas rotinas para dizer boa noite ou perguntar como foi seu dia, mas se você continuar assim, pode dar falsas esperanças e só piorar o processo de ambas. Nem se trata de nunca mais falar de novo, mas de dar um espaço para enfrentar a ruptura..

Depois de terminar um longo relacionamento ...

Embora você sinta uma grande libertação para sair de um relacionamento insatisfatório, se houve amor e conexão real, mais cedo ou mais tarde a dor virá de deixar o conhecido, o que foi amado e a incerteza para enfrentar algo novo. Não entre em pânico, sentir dor é necessário para enfrentar o processo de luto e começar a criar um novo começo.

Viver nos obriga a saber como começar e terminar, ganhar e perder, amar e sofrer. Chegará um momento em que você pode dar o reconhecimento que merece como um importante relacionamento em sua vida, você reconhecerá o amor que estava lá e o manterá como uma grande memória. E, como conseqüência, você se permitirá abrir-se para novas experiências.

Se você acha que não pode enfrentar a situação sozinho, não hesite em ir a um profissional.