Como deixar de amar seu parceiro que não valoriza você

Como deixar de amar seu parceiro que não valoriza você / Terapia de casais

Existe uma situação relativamente comum no amor. Uma pessoa ama seu parceiro, no entanto, ele não se sente valorizado. E apesar de tudo, ainda está lá no mesmo ponto fazendo desse amor a melhor desculpa para não mudar nada entre os dois. O fato é que Se o seu parceiro não valoriza você, valorize a si mesmo porque isso é ainda mais importante. Desde que você tem o poder de tomar decisões e deixar situações de negatividade.

Se você não se sentir valorizado pelo seu parceiro, tente conversar e explicar quais ações são aquelas que fazem você se sentir assim e quais mudanças você gostaria de observar no relacionamento. Ao manter esta conversa, você também pode confirmar ou negar se o seu parceiro tem você ou não em mente.

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Dicas para deixar de amar seu parceiro

Ou seja, você pode perceber se o seu parceiro ouve você, cuida do que você diz e entende, mesmo que você não concorde com o seu ponto de vista, ou, ao contrário, ridicularize seus sentimentos..

Além disso, também é muito importante que você se lembre de que, mesmo que esteja apaixonado por uma pessoa, pode quebrar essa história se não se sentir valorizado. Simplesmente, porque estar com aquele alguém Isso faz você mais infeliz do que a quebra. Desta forma, você pára de converter a afirmação "eu te amo" em uma desculpa para suportar uma situação desconfortável até o infinito. Quebrar o relacionamento pode ser um ponto de viragem para reconstruir a sua vida, tornando-se consciente da sua autonomia e independência..

Para deixar de amar aqueles que não valorizam você colocar palavras para o que está acontecendo, tanto quanto dói. Às vezes, o auto-engano é alimentado pela atitude de minimizar o que está acontecendo através do medo de aceitar a realidade. Abra seus olhos para a realidade, ouça aquele sentimento amargo de frustração que o corrói dentro de você toda vez que você vê atitudes de relutância em seu parceiro.

Abra seus olhos para a realidade

Desta forma, quando você abre os olhos para a realidade dos fatos e sua história, pare de amar seu parceiro torna-se um fato quase natural. Desde que o sentimento também é acompanhado pela consciência. Se você não se sente valorizado pelo seu parceiro e ainda assim, continue neste ponto, tente refletir sobre o motivo que leva a esse acoplamento: ¿Do que tens medo? ¿O que você ganha neste momento??

Imagine que esta situação de dor afeta seu irmão ou sua irmã. Ou seja, imagine que é alguém que você quer, que está sofrendo de um relacionamento em que você se sente sozinho. ¿Que conselho você daria nesse caso? Em seguida, aplique essas dicas para si mesmo. Tente ser coerente com o que você acha que é melhor para você neste momento.

Para deixar de amar aqueles que não valorizam você racionaliza o sentimento, isto é, não fique preso em puro amor, pois um amor saudável é aquele que é acompanhado por boas razões.