Como sair da zona de conforto em um relacionamento

Sempre que um relacionamento é iniciado, as pessoas se esforçam para dar o melhor de si, tentam fazer coisas diferentes, se esforçam para surpreender a outra pessoa, entre outras coisas que fazem com que todos ou quase todos os encontros sejam únicos e especial No entanto, com o passar do tempo, é possível que nós estagnemos em um zona de conforto no casal.

Mas realmente, ¿Em que ponto o casal pode ser considerado como tendo entrado em uma zona de conforto? E especialmente, ¿como sair da zona de conforto em um relacionamento? Neste artigo da Psicologia Online, vamos apresentar uma série de dicas para ajudá-lo a sair disso..

1. A zona de conforto e como sair disso
2. Como sair da zona de conforto em um relacionamento?
3. Mais maneiras de sair da zona de conforto

A zona de conforto e como sair disso

Com o passar do tempo, o casal se torna mais sólido e, portanto, o a confiança também aumenta, Em algumas ocasiões, ambas as partes começam a mostrar ao casal o verdadeiro eu. Não há nada de errado em fazê-lo, pelo contrário, permite que o relacionamento entre em outra dimensão mais profunda. Embora às vezes isso possa fazer com que o casal entre em uma zona de conforto da qual pode ser difícil sair, especialmente se você não estiver ciente disso..

"Eu não quero sair da zona de conforto"

É necessário saber que o fato de estar em um zona de conforto em seu relacionamento não é totalmente negativa, uma vez que também pode significar que confiança e intimidade também aumentaram.

No entanto, há certos aspectos de estar nesta zona de conforto com o casal que precisa de melhorias para mudar o relacionamento, para inovar e para que juntos possam continuar a aprender mais e continuarem a ser surpreendidos. Mas, ¿Como sabemos se estamos em uma zona de conforto??

¿Como saber se meu relacionamento está em uma zona de conforto?

Abaixo vou citar alguns aspectos que você pode considerar para saber se eles estão em uma zona de conforto que é aconselhável deixar para dar aquele rumo ao relacionamento.

• Você sente isso você perdeu a admiração pelo seu parceiro e provavelmente a mesma coisa também acontece com ela.
• O relacionamento torna-se cada vez mais monótono e rotineiro. Eles pararam de fazer coisas diferentes e ficaram entediados enquanto estavam juntos muitas vezes.
• Você casal parou de te surpreender e você para ela. Ou seja, você sente que perdeu totalmente “magia” do relacionamento.
• Você não tem vontade de propor novas atividades e fazer coisas diferentes.
• Quando você está longe de seu parceiro, especialmente se for por muito tempo, é indiferente a você, basta estar em contato uma vez por dia por exemplo e você não se importa se você o vê ou não.
• Você sente que você começou a perder o desejo sexual por seu parceiro e ela por você e não sabe como reavivar a paixão do casal.
• Você chegou ao ponto que você não tem vontade de tentar e tentar obter a melhor versão de você, porque você sente que o seu parceiro vai aceitar você sempre fazer o que você faz.
• Eles perderam contato com seus familiares e amigos, concentrando-se exclusivamente no relacionamento.

Como sair da zona de conforto em um relacionamento?

Se você se identificou com alguns dos pontos mencionados acima, é aconselhável que você comece a colocar em prática algumas das dicas que eu vou expor abaixo para que você possa começar a sair da zona de conforto em que você está localizado. agora no seu relacionamento.

Sair da rotina

É necessário que deixar de lado a monotonia e comece a fazer coisas diferentes. Lembre-se que se continuarem fazendo a mesma coisa, eles sempre obterão os mesmos resultados e, no final, certamente será entediante, aproveitarão menos os momentos juntos e haverá um risco de que, com o tempo, o relacionamento se acalme..

Mas, ¿Como conseguir isso? Proponha ao seu parceiro, pelo menos uma vez por semana, para fazer alguma atividade diferente, por exemplo, se todos os fins de semana estivessem em casa assistindo filmes ou saindo para uma caminhada nos mesmos lugares, agora você pode propor a ir para praticar um novo esporte, ir a um concerto, ver uma peça, etc. O objetivo é sair da rotina em que estão imersos. Neste outro artigo você pode encontrar mais dicas para ser feliz com o seu parceiro.

Conecte-se com mais pessoas

Se eles chegaram ao ponto em que perderam contato com seus familiares e amigos e passam o tempo fazendo tudo apenas em pares, eles precisam começar ter um equilíbrio entre uma coisa e outra. Não se trata de deixar o casal de lado para se concentrar totalmente nos outros, mas não é saudável para eles pararem de se relacionar com outras pessoas. Então, se este é o seu caso, a primeira coisa que você deve fazer é começar a entrar em contato com essas pessoas importantes em sua vida e dar-se tempo para elas também. Outro aspecto que também é importante é que eles não param de conhecer novas pessoas e que participam regularmente de eventos sociais..

Inovar no aspecto sexual

Se você acha que está perdendo o desejo sexual por seu parceiro ou por você, precisa começar a propor coisas novas para sair da rotina. Isso também depende do gosto de cada pessoa e quanto melhor você conhece o seu parceiro, você pode colocar coisas melhores. Um exemplo relacionado a este tópico seria propor ao casal ter sexo em lugares diferentes, ingenia-los para realizar algumas das suas fantasias sexuais, realizar jogos anteriores, etc..

Mais maneiras de sair da zona de conforto

Se você ainda não sabe como sair da zona de conforto em um relacionamento, pode consultar estas dicas finais:

Tente ser a melhor versão de si mesmo

Tentar ser a melhor versão de si mesmo e se esforçar para crescer e se desenvolver pessoalmente todos os dias é um compromisso que se concentra principalmente em nosso próprio bem-estar emocional. Isto é, não se trata de dar o melhor de nós mesmos para agradar ao casal, mas para melhorar a nós mesmos. O que acontece é que, ao fazê-lo, aumenta o nosso bem-estar psicológico e emocional e, consequentemente, a nossa auto-estima e autoaceitação, o que faz com que o nosso parceiro nos perceba como uma pessoa que se valoriza e se sente capaz de que é proposto. Isso faz com que sua admiração por nós aumente.

Não pare de surpreender seu parceiro

É aconselhável que casais celebrar os dias considerados especiais para ambos e dar-lhes a importância que merecem. Isso depende de cada casal e das situações às quais eles dão mais relevância. Por exemplo, no caso em que eles atribuíram um dia de aniversário de casamento ou no dia em que começaram o namoro, em vez de deixá-lo passar como “Um dia mais”, Eles podem colocar mais ênfase e sair da rotina, fazendo algo significativo, como ir jantar em um lugar que ambos gostam, um refúgio romântico para um lugar diferente, dando algo para o casal, etc. Também é importante que cada conquista tenha, por exemplo, que tenha concluído um curso, que tenha sido promovida, etc. comemore.

Mostre seu amor para com seu parceiro

É necessário que você não perca os detalhes para ela, que você continue oferecendo seu amor e sua atenção, que você demonstra com ações e / ou palavras o quanto você se importa e não dá todo o tempo para que seu parceiro saiba o quanto você a ama e pare de fazer coisas para provar isso..