Eu me arrependo de ter me casado, o que eu faço?

Eu me arrependo de ter me casado, o que eu faço? / Terapia de casais

Há decisões que são muito importantes na vida porque envolvem outra pessoa e porque têm impacto no futuro. O casamento é um exemplo de decisão que pode se encaixar neste exemplo. Às vezes acontece que a maneira pela qual a pessoa visualiza sua vida do "sim eu quero" a como ele se sente na realidade passou um tempo não é o mesmo.

O protagonista pode sentir a luta interior para se arrepender de ter casado, mas esperar que algo mude em algum momento ou, pelo contrário, tenha clara essa certeza absoluta no interior. Se você se encontrar em uma situação semelhante, em Psicologia Online, refletimos sobre esta questão: "Eu me arrependo de ter casado: ¿que faço?", então nós o guiaremos na busca de respostas.

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  1. O que você faz se você se arrepende de ter se casado? 6 dicas
  2. Por que você se arrepende de ter se casado? Seis causas possíveis
  3. 5 dicas para cuidar de você se você se arrepender de ter casado

O que você faz se você se arrepende de ter se casado? 6 dicas

Em seguida, damos-lhe ideias:

1. ¿Por que você se arrepende de ter casado?

Quanto mais concreta for sua resposta a essa questão, maior será o nível de clareza que você pode alcançar em torno dessa situação. Não só você pode encontrar a chave para essa resposta com base na origem, mas também as consequências que esse suposto erro produziu em sua vida e na da outra pessoa..

2. ¿O que você pode fazer antes de separar?

Antes de tomar uma decisão final, é positivo que você se envolva nessa história para fique claro que o fim disso Isso ocorreu porque foi definitivamente o melhor para nós dois. Por exemplo, fazer uma terapia de casal é uma decisão de inteligência emocional em um momento desse tipo. ¿Porque motivo? Uma terapia não garante que o relacionamento saia fortalecido dessa história em termos de amor e comprometimento, no entanto, será fortalecido em quando tomar uma decisão com mais clareza e perspectiva.

3. Converse com alguém em quem você confia

Falar sobre isso irá ajudá-lo a aumentar seu nível de resiliência nesta situação, no entanto, antes de fazê-lo, pense muito bem com quem você deseja compartilhar esta informação. Isso é alguém discreto e que sabe respeitar sua privacidade da confidencialidade de uma conversa privada. Conhecer os reflexos de outra pessoa pode ajudá-lo mais do que você pensa quando está trancado em seu próprio ponto de vista.

4. Enfrenta a situação

Não é uma decisão fácil ou um momento simples, no entanto, como esta história de amor fez você mostrar sua melhor versão no momento de se apaixonar, agora você pode fazer o mesmo para agir de uma maneira consistente com o que você sente nessas circunstâncias. Esse desconforto não vai ser resolvido olhando para o outro lado ou agindo de indiferença.

5. Tire algum tempo para pensar

Que esse pensamento surge já é significativo em si, no entanto, ainda é mais quando é mantido no tempo. Tente se dar um tempo para refletir sobre essa realidade. Talvez você possa fazer uma viagem por alguns dias para afaste-se da sua rotina habitual.

6. Assessoria Jurídica

Esta situação não só pode ser observada do ponto de vista emocional, mas também, do ponto de vista da lei. Portanto, consulte qualquer dúvida que você tenha sobre esse assunto com um advogado de casamento.

Por que você se arrepende de ter se casado? Seis causas possíveis

Cada história é única e irrepetível, portanto, pode haver tantas razões para o arrependimento quanto diferentes protagonistas.

Por que eu sou infeliz no meu casamento

Aqui estão cinco causas possíveis:

  • Discussões contínuas. A coexistência é difícil quando a discussão comum é uma norma constante entre vocês. Ou seja, a solidão dói apesar de estar em companhia. Isso significa que uma pessoa pode se arrepender de ter se casado mesmo apesar de amar o parceiro antes de uma coabitação infeliz. Discutir muito com o seu parceiro para o absurdo pode ser um dos fatores mais importantes de infelicidade no casamento.
  • Você se casou por não cancelar o casamento no último momento antes do medo de enfrentar as conseqüências dessa decisão e agora você percebe que teria sido melhor avisar a todos os convidados que o link foi suspenso antes de continuar com o sim que eu quero.
  • Seu parceiro mudou Tanto no casamento sobre como foi no namoro você tem a sensação de estar com alguém totalmente diferente daquele pelo qual se apaixonou no passado. Também pode acontecer de você ser o único que mudou e, portanto, suas prioridades também mudaram.
  • Talvez você sinta que deveria ter dado mais tempo antes de se casar porque talvez você tenha tomado essa decisão apressadamente em um cenário de idealidade dos primeiros meses de relacionamento.
  • Medo da solidão. Talvez, uma pessoa tenha se casado acreditando que essa decisão é a mais conveniente por medo de não encontrar alguém que se apaixone totalmente, se a urgência da idade fosse uma preocupação comum..
  • Imaturidade emocional. Alguém pode perceber, depois de um tempo, que quando ele tomou a decisão de se casar, ele não estava plenamente ciente do significado deste ato e da responsabilidade assumida no casamento..

5 dicas para cuidar de você se você se arrepender de ter casado

Em um momento emocional tão complexo, damos cinco dicas para você se cuidar:

  • Não se julgue de maneira negativa, pense que naquele momento você agiu da sua realidade então. Naquele momento você não poderia saber o que você sabe hoje.
  • Viva esta situação a partir da perspectiva da aprendizagem desde há muitas lições que você pode obter desta realidade.
  • Outras pessoas também passaram por circunstâncias semelhantes. Embora essa dor seja sua dor, tente não tornar essa situação um fato que coloque você no papel de vítima.
  • Converse com seu parceiro com sinceridade como você gostaria que fizessem com você, já que o amor é baseado na honestidade.
  • Depois de uma despedida há sempre um novo começo. Se você tomou a decisão de se separar porque percebeu que esta é a melhor decisão para você, continue sua jornada lembrando que você é a pessoa mais influente em seu destino..

¿Qual a melhor decisão que você pode tomar? Aquele que te dá paz e tranquilidade.