Bem-estar - Página 79
Mindfulness, o coração da meditação budista
Jon Kabat-Zinn e outros especialistas dizem que a atenção plena é o coração da meditação budista para o seu relacionamento...
Você mente! Sua linguagem corporal te entrega
Podemos saber se alguém está mentindo observando apenas sua linguagem corporal?? Nossos gestos e comportamentos nos entregam? Nem sempre é...
Medos que se escondem atrás da bagunça
Há todo um conjunto de medos que se escondem atrás da bagunça. A negligência da ordem das coisas é muito...
Medo de mudança, como arriscar?
Se você tem medo de mudar e isso tem sido um obstáculo em sua vida, não pense que você é...
Com medo de ficar sozinho
O medo de ficar sozinho, não ter contato com os outros, é inerente ao ser humano. Como seres sociais, precisamos...
Medo de perder o controle quando a ansiedade pensa por mim
Quando a ansiedade pensa por nós, tudo começa a ficar desfocado. O medo de perder o controle nos agarra, porque...
Medo de psicoterapia para evitar nos encontrarmos
Admitir que precisamos de ajuda nunca é fácil, antes de aceitá-lo, podemos passar por muitos buracos e estar no limite...
Breve história sobre o direito à vida
Nós estávamos todos lá. Cada um pensando no que achava conveniente, enquanto pensava, por sua vez, em empurrar-se com o...
