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Como identificar pensamentos automáticos negativos?

Recentemente eu encontrei através das redes sociais uma imagem que eu amava. Era uma foto antiga de uma mulher que...

Como identificar o vício do trabalho

O fim viciado em trabalho ou ADITO ao trabalho, refere-se ao assunto fez a sua emprego o centro de sua...

Como identificar assédio moral ou assédio no local de trabalho

Não é óbvio que uma vítima de assédio no local de trabalho tenha a consciência de ser. Reconhecer, aceitar e...

Como identificar o estresse

Um movimento, um novo projeto de trabalho, uma viagem ferida ao trabalho, a organização do casamento, uma longa viagem, sempre...

Como identificar um predador emocional

Como os animais, os predadores humanos vão para as pessoas mais apetitosas. Seus objetivos são aquelas pessoas que possuem as...

Como identificar um viciado em redes sociais?

Nós usamos muito no nosso dia a dia móvel e internet que você pode já ter se perguntado se você...

Como evoluímos na maneira como tratamos os problemas de saúde mental?

À medida que a tecnologia cresce e a ciência descobre novos processos para facilitar a vida, a psicologia não ficou...

Como se afirmar e respeitar

O respeito é um bem inerente à natureza humana, pois, baseado na dignidade da pessoa, qualquer ser humano é digno...

Como se afirmar antes dos outros, em 8 passos

Há pessoas que têm dificuldade em se afirmar quando falam com outras pessoas ou com pessoas ou grupos específicos. Isso...