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13 passos para libertar-se de uma obsessão

Quando nossa mente é vítima de uma obsessão, é como tem uma faixa preta nos olhos: essa obsessão abrange tudo...

13 passos para desenvolver sua resiliência

Resiliência não é algo extraordinário, pode ser visto em pessoas comuns que demonstram uma capacidade de se recuperar admiravelmente antes...

13 livros de neurociência para iniciantes (altamente recomendado)

O neurociências eles são um campo de estudo tremendamente fecundo que, além disso, aborda muitos tópicos do nosso dia a...

13 jogos e estratégias para exercitar a mente

A mente. Esse conceito, cujo significado e funcionamento exato ainda hoje são objeto de especulação e debate tanto cientificamente quanto...

13 infusões que o ajudarão a dormir melhor

Quando chega a hora de dormir, é o momento ideal para preparar uma infusão relaxante para nos preparar para ir...

13 ideias para se reinventar e conquistar a felicidade

Às vezes a vida te fustiga. Como o furacão mais violento vem arrastando e destruindo o que era o seu...

13 hábitos para construir e manter um casal feliz

Você vai concordar comigo que um dos sentimentos mais incríveis e maravilhosos da nossa vida é o amor entre duas...

13 hábitos de pessoas excepcionalmente agradáveis

Existem muitos tipos de pessoas no mundo, algumas que nos fazem sentir muito bem e outros que, no entanto, são...

13 estratégias práticas para melhorar a memória

Em um artigo anterior de Psicologia e Mente Nós já explicamos que a memória é um processo muito complexo no...