Bem-estar - Página 232

Procurando por quem não quer encontrar você só vai receber indiferença

Eu percebi que há alguém que está me esperando há muito tempo. Esse alguém sou eu. É hora de me...

Encontre-se em tudo o que te faz feliz

Quando você está perdido, quando você sente que algo está faltando e você não sabe o que, quando o que...

Kit de primeiros socorros

Poesia, sem dúvida, é o remédio da alma. É um conforto, um refúgio de paz e um jeito de sentir que...

Borrão e novo sorriso

Olá. Estou escrevendo para dizer que vou deixar você. Eu acho que você já sabe que eu conheci alguém. Sou...

Biodanza, a dança da vida

Biodanza é uma técnica, uma prática de desenvolvimento pessoal, em que movimentos suaves e simples são combinados com o objetivo...

Benefícios psicológicos do poder andar

O poder andando É uma boa opção para começar a se exercitar moderadamente, já que ajuda tanto a ficar em...

Benefícios da dança na velhice

Os benefícios de dançar na velhice são inúmeros. Falamos de uma atividade que melhora a mobilidade e o equilíbrio, diminuindo...

Benefícios de um retiro de silêncio de 10 dias

Eu poderia escrever dezenas de artigos sobre os benefícios de um retiro de silêncio de 10 dias. Eu poderia passar...

Benefícios de manter um diário

Toda vez que pensamos em um diário, uma imagem da adolescência chega até nós, de amores frustrados e milhares de...