Bem-estar - Página 86
Estou exausto falando com as pessoas, por quê?
Você tem a sensação de que não é capaz de estar em reuniões porque está exausto falando com as pessoas??...
Me aborreço!
"Estou entediado", hoje é uma expressão quase inconcebível. E é que Na sociedade em que vivemos, o fato de "não...
Masturdating, a técnica para conquistar a si mesmo
É possível que às vezes você quer ir sozinho ao cinema para assistir a um filme ou saborear seu prato...
Mar e saúde uma fonte inesgotável de bem-estar
Mar e saúde estão relacionados. Tanto é assim que nosso cérebro reage de maneira mais positiva a este cenário: sente-se...
Manter a concentração no tempo das distrações
Vivemos em um mundo globalizado, onde as demandas são constantes e exigimos eficiência e rapidez. Temos prazos cada vez mais...
Gerenciando a raiva
A raiva é, dentro do espectro de emoções, a mais explosiva, comparável ao fogo, e pode causar efeitos similares de...
Mandalas 5 benefícios
A palavra mandala vem do sânscrito e significa 'círculo sagrado'. Essas representações na forma de círculos são usadas em diferentes...
Me ame quando eu menos merecer, é quando eu mais preciso
Me ame É da nossa natureza pedir que os outros nos amem. Precisamos nos sentir aceitos e compreendidos em todos os...
