Bem-estar - Página 158
Aquele nó no meu estômago, o buraco negro da minha ansiedade
Às vezes a vida é instalada lá, no epicentro do nosso corpo, como uma bola que tira o ar, a...
Eu ouço todos, mas eu decido
Há canções que dizem que a vida não pode ser entendida sem um bom café entre amigos, talvez porque em...
Ouça, a chave para uma boa comunicação
Exercer a escuta dos outros é uma tarefa difícil, sempre temos uma opinião ou algo que interfere entre o que...
Ouça sem empatia a desconexão emocional
Ouvir sem empatia é olhar sem ver. Isso é dizer sim com o rosto enquanto a mente está ausente, desconectada...
Ouvindo o corpo
Um dos obstáculos da humanidade para viver em harmonia é a falta de comunicação entre as pessoas. Embora também nos...
Ouça a mensagem que suas emoções querem lhe dar
Emoções controlam o que você pensa e o que faz. Eles podem criar dor emocional e física se você não...
Escuta consciente, um ato de generosidade
Quando uma pessoa nos diz algo, ele espera que prestemos atenção nele, que por um momento deixemos nossas preocupações e...
Escreva para liberar emoções
Nunca uma terapia foi mais econômica que a escrita emocional. Pense nisso, você não precisa mais do que uma página...
