Bem-estar - Página 263
7 ajuda a controlar nossas mudanças de humor
Controle de humor pode ser um sinal de inteligência e até mesmo qualidade de vida. Não é incomum para um...
7 incríveis provérbios chineses
Muitos dos provérbios chineses são literalmente milenares. Alguns deles foram criados por eles mesmos, enquanto outros são derivados de alguma...
7 alimentos que aumentam a memória
A memória é uma função complexa, que depende de múltiplos fatores. Para conservá-lo, não basta apenas exercê-lo constantemente por meio...
7 atitudes que não parecem representar medo, mas fazem
O medo é uma das emoções que mais encobre. Nem sempre aparece como é, precisamente por causa de uma espécie...
6 reflexões para viver melhor
De poetas a filósofos, cantores ou atletas nos deixaram um grande número de reflexões para viver melhor que valem a...
6 perguntas que ajudarão você a encontrar a felicidade
"A felicidade foge de quem a procura. Ela vem só de dentro " (Mahatma Gandhi) Se você fosse jornalista e...
6 posturas de yoga para melhorar a digestão
Yoga é um tipo de exercício físico muito saudável e completo, de modo que a prática nos permitirá obter grandes...
6 posturas de yoga para aliviar a dor nas costas
Má postura ao dormir, uma cadeira de mesa inadequada ou a nossa maneira de andar eles podem ser facilmente traduzidos...
