Bem-estar - Página 292

3 dicas para ser feliz de acordo com Eckhart Tolle

Eckhart Tolle é um escritor alemão considerado o autor espiritual mais popular nos Estados Unidos pelo jornal New York Times....

3 chaves para ser mais espontâneo

A espontaneidade é a capacidade de ser natural e sincero no modo de pensar e agir. Não tem a ver com fazer...

3 chaves para evitar mentir

"Enganar é muito fácil. Eu faço isso há 50 anos e é extremamente simples se você sabe como fazer "....

3 chaves para desenvolver a consciência emocional

Desenvolver a consciência emocional significa aumentar as habilidades para reconhecer os padrões aos quais nossas emoções se ajustam. Em outras...

3 teclas para parar de se culpar por tudo

Thomas Harris, o criador do temível Hannibal Lecter, diz que "culpar seus erros em sua natureza não muda a natureza...

3 chaves para conversar sem perder o interesse do outro

Winston Churchill disse que "uma boa conversa deve esgotar a questão, não seus interlocutores". Sem dúvida, um homem que negociou...

3 chaves para se conectar com esperança

Conecte-se com esperança, isto é, Recupere a fé em nossas possibilidades É difícil quando o traço do que nos fez perder...

3 chaves para combater a necessidade de aprovação

Lutar contra a necessidade de aprovação (e obtê-la) pode ser um dos melhores favores que podemos fazer. Essa necessidade pode...

3 chaves para aprender a valorizar a si mesmo

Certamente você já ouviu falar milhares de vezes é necessário aprender a se valorizar. Se as circunstâncias de sua vida...