Bem-estar - Página 48
O que é um trauma transgeracional?
O trauma transgeracional é um impacto, uma transferência onde a dor emocional, físico ou social sofrido por uma pessoa em...
O que é mindfulness? Nós esclarecemos todas as suas dúvidas!
Estar plenamente consciente do que acontece no aqui e agora não é uma tarefa fácil. Somos aquela sociedade hiperventilada que...
O que você quer? Uma pergunta dolorosa em tempos difíceis
Nós todos passamos por momentos difíceis em nossas vidas. Por exemplo, um rompimento de um casal, perdendo um emprego em...
O que é a vida?
Quando alguém pergunta o que é a vida, há respostas de todas as cores. Mas a maioria é levantada como...
Qual é a mente errante e por que ela deveria ser importante para nós?
Todos os dias realizamos milhares de ações automaticamente. É natural que seja assim porque não poderíamos estar racionalizando nem mesmo...
O que é Inteligência Emocional? Descubra a importância das emoções
Você já pensou sobre o que é inteligência emocional e como ela influencia seu dia a dia? Talvez damos muita...
O que é a inoculação para enfatizar e como isso pode nos ajudar?
O estresse. Todos nós já ouvimos falar dele. Talvez não saibamos exatamente o que é, mas estamos certos de que...
O que é competência emocional?
A competência emocional é descrita como a capacidade de uma pessoa expressar suas próprias emoções com total liberdade. É derivado da...
