Nutrição
Tipos de vitaminas funções e benefícios para o seu corpo
Vitaminas são compostos orgânicos com uma estrutura muito heterogênea. Eles são essenciais para o corpo, crescimento, saúde e equilíbrio emocional....
Tipos de gorduras (boas e ruins) e suas funções
Lipídios são biomoléculas orgânicas geralmente formadas por carbono e hidrogênio e, em menor grau, também oxigênio. No entanto, às vezes...
Melancia 10 propriedades e benefícios desta fruta de verão
A melancia é uma das melhores frutas para comer no verão, que além de ser muito refrescante, contém muitas propriedades...
Sal rosa do Himalaia é verdade que tem benefícios para a saúde?
O sal é e tem sido ao longo da história um elemento fundamental na nossa dieta, servindo tanto na preparação...
O que acontece no seu cérebro quando você come chocolate ou cacau?
Com a chegada na Europa das diferentes frutas do continente americano, a fúria do cacau e, consequentemente, do chocolate, logo...
O que exatamente é um kebab? Propriedades nutricionais e riscos
Pizzas ou hambúrgueres sempre foram pioneiros no ranking de fast food ou junk food, mas por alguns anos, o kebab...
Psicologia e Nutrição a importância da alimentação emocional
O que comemos não afeta apenas como nos sentimos, mas como nos sentimos também afeta a maneira como comemos. É...
Psicologia da definição e aplicações de alimentação
Psicologia e nutrição são duas disciplinas que estão ligadas, assim como psicologia e esportes são.É por isso que, nos últimos...
