Nutrição - Página 3
Os 4 tipos de dietas saudáveis para estar na melhor forma
Quando pensamos em ter um estilo de vida saudável, a primeira coisa que vem à mente é a prática de...
Os 20 tipos de proteínas e suas funções no corpo
Proteínas são macronutrientes formados basicamente por carbono, hidrogênio, oxigênio e nitrogênio, embora alguns também contenham enxofre e fósforo. Esses elementos...
Os 17 tipos de café (e suas características e benefícios)
Como nos países árabes foi preparado em infusão pela primeira vez e depois foi exportado e espalhado pela Europa no...
Os 16 alimentos mais satisfatórios e ideais para perder peso
Nós, seres humanos, precisamos nos alimentar, mas nem tudo que comemos nos nutre da mesma maneira.Existem alimentos que contêm uma...
Os 15 melhores sucos de desintoxicação que você pode preparar em sua casa
A comida é um dos pilares básicos de nossas vidas, que nos permite adquirir os nutrientes necessários para sobreviver e...
Os 13 alimentos mais perigosos para a saúde
Os seres humanos precisam estar bem nutridos para desfrutar de um organismo saudável. Alimentos saudáveis nos fornecem diferentes macronutrientes e...
Os 12 tipos de nutrição e suas características
Para os humanos, nutrição é o processo pelo qual o organismo tirar proveito dos nutrientes dos alimentos para que seu...
Os 11 benefícios do squash para sua saúde
Abóbora, abóbora ou ahuyama é um vegetal nativo da América Central pertencente ao gênero Cucurbitaceae, como pepino ou melão. Os...
