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A importância da concentração e foco de atenção no esporte

Um dos muitos fatores que influenciam o desempenho de qualquer esporte é a concentração. Além disso, este processo adquiriu ao...

A importância da comunicação consciente

Já a partir do útero materno começa a comunicação com o nosso ambiente: reagimos aos estímulos, embora essas respostas não...

A importância da auto-estima Como melhorá-la

Um valor essencial para crianças e adultos.A auto-estima é fundamental para o nosso desenvolvimento pessoal. A auto-estima é amar a...

A importância de fazer pausas ativas no trabalho

Muitos de nós estamos acostumados a estar sentado trabalhando a maior parte do nosso dia. Agora, por mais confortável que...

A importância de estabelecer metas na Psicologia do Esporte

Definir metas é uma estratégia que ajuda a controlar aspectos psicológicos importantes que afetam o desempenho de um atleta, como...

A importância de expressar emoções, em 7 chaves

Há muita conversa no mundo da psicologia sobre Inteligência Emocional e como esse conceito é aplicado a diferentes áreas da...

A importância de ensinar as crianças a comer bem

Ensinar as crianças a comer bem deve ser algo que acontece nos primeiros anos de vida. Não há dúvida de...

A importância de escolher bem sua carreira universitária

No final do estágio de bacharelado, é quando as oportunidades e escolhas que devem valorizar para seu futuro imediato começam...

A importância de dormir bem

A importância de uma boa noite de sono está diretamente relacionada aos benefícios de uma boa noite de sono, tanto...