Bem-estar - Página 226
Como lidar com o sentimento de culpa?
Em nossas vidas nós experimentamos sentimentos dedigitar através das situações em que vivemos. Alguns, como bem sabemos, produzem bem-estar e são...
Como enfrentar a dor diante da perda de um ente querido
O luto é vivenciado por pessoas de todas as esferas da vida, e ocorre como uma resposta à doença terminal...
Como as emoções afetam as costas?
Platão disse que o corpo é a prisão da alma. Porque às vezes, em vez de ser nosso aliado, ele...
Como o seu sono não afeta o seu humor?
Não dormir tudo o que precisamos nos faz contemplar a vida como se estivéssemos em um videogame. Como resultado de...
Como adquirir força emocional
Força emocional tem um lado que pode vir desde o nascimento, mas também tem outra parte que pode ser desenvolvida...
Como a inveja age em nossas vidas?
Em muitas ocasiões da nossa vida ouvimos falar de "inveja saudável", no entanto, este é um sentimento cheio de ressentimento...
Chaves para sair dos maus momentos
O que chamamos de "feitiços ruins" geralmente começa com uma perda ou um problema particularmente difícil de resolver. Então, como...
Chaves para falar com segurança
Quando se trata de interagir com outras pessoas e, especialmente, se é um discurso público, falar com confiança fará com...
