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Pare de se preocupar com tudo!

Você pode ter ouvido várias vezes que não devemos “preocupe-se” para as coisas, mas “cuide-se” delas. Mas, ¿você refletiu sobre...

Pare de tentar controlar o incontrolável

Controle significa que podemos, através de nossos pensamentos, emoções e ações, modificar algum aspecto do objeto de controle de maneira...

Pare de imaginar e experimente o real noções básicas de terapia Gestalt

A imaginação abre as portas para a fantasia, mas ao mesmo tempo nos distancia da realidade e nos abstrai do...

Pare de ouvir seu imp interior

Dentro de nossas cabeças há uma figura muito negativa, um crítico que nos diz o que devemos ou não fazer...

Pare de culpar a pedra e você será capaz de andar

A poeta Sara Bueno publicou há poucos dias um post que dizia: Quando você parar de culpar a pedra, você aprenderá...

Pare de culpar os outros por seus problemas e assuma o controle

Culpar os outros e as circunstâncias é uma maneira fácil de não assumir responsabilidade, uma maneira de se desculpar com...

Definindo a depressão e seus sintomas

Hoje usamos o termo "depressão" para definir quase qualquer comportamento que nos entristeça. Na sociedade, há uma tendência a chamar...

Definições de estresse no trabalho de acordo com os autores

Alguns autores tentam definir o termo estresse através da enumeração de condições ambientais estressantes, apontando para exemplos específicos (Landy e...

Definição e tipos de coaching

Coaching é um termo amplamente utilizado que, dependendo da situação, pode ter diferentes significados.  Geralmente se refere a métodos para...