Psicologia - Página 367

Pare de viver contra o relógio

"Eu não tenho tempo para nada", "A vida fica fora de mão", "Eu devo fazer o meu melhor no menor...

Pare de sofrer, isso não faz de você uma pessoa melhor

Toda minha dor será recompensada. A vida colocará todos em seu lugar, especialmente todos aqueles que me traíram. Eu tenho...

Pare de ser seu próprio inimigo

Muitas vezes você não está ciente disso, mas, inconscientemente, você age como seu pior inimigo. Pode até parecer normal ter...

Pare de se preocupar com tudo!

Você pode ter ouvido várias vezes que não devemos “preocupe-se” para as coisas, mas “cuide-se” delas. Mas, ¿você refletiu sobre...

Pare de tentar controlar o incontrolável

Controle significa que podemos, através de nossos pensamentos, emoções e ações, modificar algum aspecto do objeto de controle de maneira...

Pare de imaginar e experimente o real noções básicas de terapia Gestalt

A imaginação abre as portas para a fantasia, mas ao mesmo tempo nos distancia da realidade e nos abstrai do...

Pare de ouvir seu imp interior

Dentro de nossas cabeças há uma figura muito negativa, um crítico que nos diz o que devemos ou não fazer...

Pare de culpar os outros por seus problemas e assuma o controle

Culpar os outros e as circunstâncias é uma maneira fácil de não assumir responsabilidade, uma maneira de se desculpar com...

Definindo a depressão e seus sintomas

Hoje usamos o termo "depressão" para definir quase qualquer comportamento que nos entristeça. Na sociedade, há uma tendência a chamar...